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健康に関する記事一覧

2018/8/20

マットレス

アスリートからも支持される「エアウィーヴマットレス」の秘密とは?

浅田真央さんがイメージキャラクターを務めていることで一躍有名になったエアウィーヴマットレス。多くのアスリートや有名人から ...

2018/8/20

マットレス

エアリーマットレスのメリット・デメリット※ミニマリストならコレでしょ!?

なるべく物を持たない「ミニマリスト」から絶大な人気を誇ると言われる、アイリスオーヤマのエアリーマットレス。その魅力の秘密 ...

2018/8/20

マットレス

エアーマットレスの種類│メリット・デメリットは?正しい使い方は?

キャンプが好きな人にとってはおなじみのエアーマットレス。テントの中なのに家のベッドで寝ているのかというくらいの快適さです ...

2018/8/20

健康

肩こりに効く飲み物・食べ物・運動まとめ

肩こりは男女を問わず多くの人が悩まされています。肩こりの原因は非常に多く、なかなか肩こりを治せなくて困っている人も多いと ...

2018/8/20

健康

足の甲がよくつる人必見!原因と予防法を学ぼう!

みなさんは"つる"という体験をよくしますか? 筆者は足をよくつります。 つりやすい人って定期的につってしまう印象がありま ...

2018/8/20

睡眠

寝るときおすすめシルクマスクのメリット&デメリット!ニキビは大丈夫?

空気が乾燥する冬は、風邪でなくとも喉の調子がイマイチだったり、お肌も乾燥してガサガサなんて方が多い筈です。 そんな時に寝 ...

2018/8/27

マットレス

【腰痛マットレスの選び方】硬さ・素材・種類まとめ※厳選!おすすめ4選

腰痛持ちの方必見!今回は、腰痛改善が期待できる、腰痛マットレスの選び方をご紹介します。 腰痛持ちの方の中でも、特に起床時 ...

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