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【アイマスク】おすすめランキング!口コミで人気のBEST3(Amazon・楽天)

更新日:

このページでは、アイマスクを探している方向けにおすすめの人気商品や、機能性などから考えた選び方を解説しています。

基本的な機能やアイデア機能などの面を比較して、トータルでおすすめ順をランキング形式でご紹介します。

アイマスクの選び方


光が少しでもあると気になって眠れない時には、アイマスクを装着することでスムーズに眠りにつけて、疲労感を効果的に取り除くことができます。

遮光性だけでなく多機能なアイマスクがたくさんありますので、ここでは、素材や形状、口コミなどから考えるアイマスクの選び方を紹介します。

 

基本的な機能性から選ぶ

①遮光性がある
アイマスクの機能として必要不可欠なのは遮光性です。

基本的に遮光するためのアイテムで素材自体の差はあまりありませんので、気にするべきポイントは遮光性がありつつ顔にしっかりフィットするかがポイントになります。

 

②通気が良い
遮光は絶対にしたいけど、熱がこもったり通気性の悪いのはつけ心地に影響します。

夏場の暑い時期などは特に通気性がないと、返って安眠を妨げることになりますので、蒸れにくい素材が使われているか、吸水性が高いかなどがポイントになります。

 

③フィットする
フィット感で注目すべき箇所はベルト、目元、鼻の箇所です。

 

ベルトは調整機能がついているとよりフィットさせやすくなります。目元は圧迫されない設計に、鼻は隙間ができない設計になっていることがフィットさせるためのポイントになります。

 

④程よい重さである
アイマスクは基本的に軽く作られています。

つけているのを忘れるような軽さを求めるか、ある程度つけた感を感じられる安定感を求めるかが選ぶポイントになります。

 

アイデア機能から選ぶ

①アロマ効果でリラックスする
香りがついてアロマ効果のある使い捨てアイマスクが人気です。

香りも何種類かあるので気分によって変えられるし、ホット機能も合わせてついているので相乗効果でより安眠につきやすくなります。

 

②目元を温めて目を休める
目を温めながら遮光するタイプのアイマスクです。繰り返し使えるタイプと使い捨てタイプがあります。

 

③サウンド機能でヒーリング効果
アイマスクにスピーカーが内蔵されていてイヤフォンをつけることでサウンドを聴きながら睡眠に入ることができます。

ヒーリング効果と遮光でよりリラックスできるので安眠効果が高まります。

 

④充電しやすいUSB式
目元を温めるタイプやサウンド機能が付属しているアイマスクは電源が必要になります。

いつでもどこでも使用できるUSB式の充電が便利です。

 

口コミで人気の商品を選ぶ

アイマスクは種類も価格も様々です。どれが効果的かわからなくて選べない人には、口コミで人気のアイマスクを選ぶのがおすすめです。

短い仮眠でもスムーズに眠れてスッキリした、目元を温めることで疲労感が取り除けたなど、実際に利用した人の感想はとても参考になります。

Dream EssentialsのSweet Dreamsは眼球を抑えずにしっかり遮光できるアイマスクとして好評価を受けています。

 

可愛いアイマスク


眠るためのアイテムだし、つけている本人には見えないのだから、デザインにこだわることはないと思われがちですが、アイマスクだって可愛いのが良い!と思う人も意外といるので、可愛いアイマスクは結構種類があります。

快適な安眠のためのグッズでもありますから、お気に入りのデザインであることは悪いことではありません。

若干、機能性に欠ける場合もありますが、可愛いキャラクターからプリント生地、ぬいぐるみの様なアイマスクまで様々あります。

 

ダイソーのアイマスク


最近ではなんでも揃うのではないかという品揃えの100均ですが、ダイソーではアイマスクも豊富な品揃えとなっています。

シンプルな黒地から、思わず笑ってしまう面白アイマスク、耳全付きや、メイクを崩さないタイプなど意外と選択肢があります。

あくまでも100均なので使われている素材には限界があり、中には光をやや通してしまうものなどもありますが、どうしても必要な場合は安価なので二枚重ねにするなど臨時に使う場合には問題ないでしょう。

 

あずきのアイマスク


レンジでチンして繰り返し使える100%あずき仕様のアイマスクが販売されて人気を高めています。

あずきを温めて出る天然の蒸気の効果で目元の疲れをじわっとほぐしてくれる癒し効果の高いアイマスクです。

あずきのお手玉を触ったことのある人はわかると思いますが、程よい重みがあってサラサラとしているので目元に程よい重みでフィットします。

眼球には熱は行かずに目の周りだけを温め、光を遮断する効果よりも目の疲労を癒したい人におすすめです。

 

アイマスクランキングBEST3

ここからは、おすすめのアイマスクをランキング形式でご紹介します。

安眠効果の高いアイマスクを選ぶ際に、ぜひご参考にしてください!

ドリームエッセンシャルズ 立体型アイマスク スイート ドリームス

重量:41g

レビュー

アメリカで人気のアイマスクが日本にやってきました。目と鼻の形に合わせた立体型のアイマスクで、眠っている時でも動いている眼球を抑えつけずに光を遮断することができます。

バックストラップ方式でマジックテープが締め付けの調整を可能にし、しっかり顔にフィットさせることができます。

携帯用ポーチ付きで、飛行機などの移動や旅行先などでも持ち運びに便利です。

 

アスカム 癒しの立体アイマスク

重量:20g

レビュー

数あるアイマスクの中で赤外線を放つセラミック炭が入っているのが特徴です。

全ての工程を国内で行う安心の日本製で、炭の持つ脱臭や除湿の効果が期待でき、快適な睡眠ができます。

立体型なので目元を圧迫せず、メイクをしていても安心して利用でき、メイクや整髪剤がついてしまっても洗濯可能で常に清潔なアイマスクの利用が可能です。

 

プレモ 立体型睡眠アイマスク

重量:32g

レビュー

高密度の布地を採用しており、光を遮断するだけでなくシルクのような心地よい肌さわりが特徴です。

目元は瞬きを邪魔せず、かつ鼻による隙間を作らないなど性能を十分に発揮する設計でゆったりとした気持ちで眠りにつくことができます。

ファスナー付きの調節可能なストラップで大人から子供まで様々な頭のサイズに適応します。

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まとめ


アイマスクは安眠効果を高めるための有能的なアイテムです。

目元を疲れさせずに快適なアイマスクが見つかれば、毎日の睡眠リズムが整い健康のためにも良い効果を得られます。

アイマスクが気になっている人や、睡眠リズムがよくないと感じている人は、ぜひ、アイマスクをお試しください。

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編集部:SAYAKA

編集部:SAYAKA

美容と健康が大好きな32歳のライターです。いつまでも若々しくいるために日々いろんな美容方法を頑張ってます♪体験談を踏まえた様々な記事を投稿しているので参考にしてみてください。

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