「貧血」タグの記事一覧

撃退!目の下のクマ その3つの原因別解消法とは?

美容

徹夜や寝不足状態が続くと、ふと目の下に現れるクマ。鏡を見て驚いた経験のある人も多いのではないでしょうか? 今回は、そんなクマができる原因や解消法についてご紹介していきたいと思います。   目の下にできるクマについて クマができると、疲れて見えるだけでなく老けて見える原因にもなってしまいます。せっかくメイクをばっちり決めても、目の下に目立つクマがあっては台無しですよね。 ところで、目の下の・・・

おいしいだけじゃなかった!紅茶が持つ驚きの効果とは?

睡眠

毎日の日課として、紅茶は欠かせないという人も多いのではないでしょうか?独特な香りと風味が、つい癖になってしまいますよね。 でも実は紅茶は、おいしいだけじゃなく様々な嬉しい効果があることをご存知でしたか? 今回は、紅茶が持つ意外な効果について詳しくご紹介していきたいと思います。   紅茶の種類 紅茶は、大きく分けて3つの種類があります。種類ごとの特徴と、おすすめの紅茶をいくつかご紹介します・・・

女性100人の声から生まれた葉酸サプリ!口コミと効果は?

貧血

女性100人の声から生まれた葉酸サプリ 最近よく耳にするようになったのが、葉酸サプリです。 妊婦さんに好評な葉酸ですが、妊婦さんのみでなく、最近疲れやすい、毎日だるい、とお思いの方にも有効なのです。その他にも、貧血、冷え性、女性ホルモンの乱れの改善にも葉酸は有効です。 血液循環を正常にしてくれる葉酸は、ヘルシーな毎日を送りたい方にはもってこいです! 特にこんな方にもってこい! ・近頃化粧ノリがあま・・・

貧血予防サプリ人気ランキング!鉄分効果で冷え性、肩こり、美肌にも

貧血

貧血予防サプリ人気ランキング 貧血を予防する為にはどうしたらいいのかですが、まず鉄分を摂取する、という答えが多く返ってくるかと思います。ですが、栄養素をバランス良く摂取することによって、体への吸収力をアップさせ、効率もアップします。   毎日の食事によって鉄分を多く摂取する手法もありますが、さすがに限界があります。そこで今便利なのがサプリメントで摂取する手法です。   ここでは・・・

妊娠中の貧血は危険?胎児への影響はある?

貧血

多くの女性が悩まされている貧血。 立ちくらみや眩暈などただでさえ辛い貧血の症状ですが、特に注意が必要なのは妊娠中の貧血です。 今回は、妊娠中の貧血についてのあれこれについてご紹介したいと思います。   妊婦が貧血になりやすい理由 貧血とは、血液中のヘモグロビンが基準よりも不足している状態のことを指します。 貧血になると、クラクラしたり頭痛などが起き、とても辛いですよね…。   ・・・

貧血かな?めまい・立ちくらみ、疲れやすいなど辛い症状の原因、改善方法

貧血

貧血に悩む女性は少なくないでしょう。日本では女性の5人に1人は貧血とも言われているほどです。そんな中で、貧血の症状の辛さをわかってもらえないという人は多いのではないでしょうか。貧血とは、血液が薄くなった状態で、血液中のヘモグロビンが基準よりも低い状態を指します。このヘモグロビンが低いとなぜ良くないのでしょうか。貧血の病態とはどのようなものなのでしょう。貧血について、その病態や治療方法などを紹介していきます。

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