「 注意点 」 一覧

2018/8/20

高血圧

カリウムは天然の血圧サプリ!?カリウムをたくさん含んだ食べ物。副作用に注意!

このページでは食品由来の成分で血圧を下げたい人のために天然の降圧剤と呼ばれるカリウムの効率の良い摂り方や、カリウムを多く ...

2018/8/20

高血圧

自宅で出来る簡単な血圧の測り方と注意点|どうやって測ればいい?

このページでは定期的に血圧をチェックして自分の健康状態を確認したい人のために血圧の測り方や血圧を測る際の注意点、測る前に ...

2018/8/20

スキンケア

手術跡を消す5つの方法と跡ができにくくする予防方法

男性にとってはそこまで気にならないかもしれませんが、女性にとって身体に残った手術跡はコンプレックスとなってしまいかねませ ...

2018/8/20

ダイエット

【効果あり】豚しゃぶサラダダイエットの特徴・レシピ・注意点

ダイエットが苦労を伴うものとなっている理由の大きなものとして、「我慢」が必要である点が挙げられます。そしてその中でももっ ...

2018/8/20

健康

ミトコンドリアを増やす食品と食べ方や注意点を徹底解説!

ミトコンドリアを増やすことが健康に良いと聞いて、実践してみたいのだけど、どうすれば良いのか分からない、という方は多くいら ...

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