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「 マッサージ 」 一覧

ふくらはぎと血圧の関係は?血圧を下げるマッサージ方法3選!

このページでは血圧が高いと悩む方のためにふくらはぎを使った高血圧の予防・改善方法をわかりやすくご紹介しています。   ふくらはぎを使った高血圧の対策方法は数ある高血圧の対策方法の中でも誰がや ...

ベビーオイルでクレンジング!正しい使い方で角栓フリーの美肌へ

赤ちゃんも使えるベビーオイルは、敏感肌の大人にもやさしいアイテム。 実はクレンジングにも使うことができることはご存知でしたか?   普通のクレンジングはかなりお肌に負担がかかってしまい、肌ト ...

【マジ?】ふくらはぎはキャビテーションで効果的に部分痩せが可能!

このページでは、ふくらはぎを痩せたい方におすすめなキャビテーションに効果の高いおすすめのエステサロンのご紹介やふくらはぎ痩せにキャビテーションがおすすめな理由、キャビテーションの効果を高める方法など、 ...

肩こりの原因と7つの効果的なセルフマッサージ・ストレッチ

現代病ともいわれる「肩こり」。ツライときにはマッサージが欠かせないという人もいるかもしれませんね。けれども、マッサージで肩こりは改善されるのでしょうか? その真意を探りながら、効果的な肩こり改善法をご ...

バストアップ!おっぱいゆらしって何?今話題のマッサージ法その効果、方法とは?

「おっぱいゆらし」というバストアップマッサージを聞いたことがありますか? バストをゆらすだけでバストアップが可能になると聞くと、ぜひやってみたくなりますね。もちろん気をつけたいポイントがあるんですよ。 ...

マタニティマッサージのやり方と効果|妊婦セルフマッサージの注意点

2016/10/25    

妊娠してお腹が大きくなるにつれて、腰や背中、肩への負担は大きいものとなっていきます。もともと腰痛や肩こりを抱えていた人であれば尚更症状を強く感じるかもしれません。

【今すぐ始める】簡単!効果絶大バストアップマッサージ3選

効果的にバストアップするには、マッサージがおすすめです。 どうしてマッサージがバストアップに効果的なのか、どのような点に注意しながらマッサージをしたら良いのかを徹底解説します!気軽に出来るマッサージで ...

スリミングジェルおすすめランキング!セルライト除去・たるみ・むくみに効果絶大!

「最近ヒップがちょっとたるんできているような気がする…」 「ミニスカートをはいた時に太もものたるみが見えそうで困っている…」 「スリミングジェルを買いたいけど、どれが本当に効果があるのかわからない…」 ...

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