「サプリ」タグの記事一覧

食べたいを我慢しなくていい!話題のダイエットサプリ「フルベリ」の効果とは?

ダイエット

ぽっこりお腹、ムチムチの太もも…女性の多くは日々、どうすれば美しく理想のボディラインを手に入れられるか悩みながら生きています。しかし誰しも、きつくて辛いダイエットはしたくはないですよね。   体重が増えてきた、お腹周りに肉がついてきたからとダイエットをしてみたものの、結局あまり体重が落ちずにやめてしまう人も中にはいます。今回は楽に簡単にダイエットをしたい、そんな多くの女性の望みを叶えるダ・・・

ブルーベリーが視力回復に効果があると言われている理由とは、子供にも効果があるのか

健康

ブルーベリーというと、視力回復効果がある、目にいい、というイメージを持っている人は多くいらっしゃると思います。しかし、どうしてブルーベリーが目にいいのか、ということまで知っている人はそう多くないと思います。   ブルーベリーがどうして目に良いのか、子供の視力にも効果が期待できるか、と言ったことについて説明したいと思います。 そもそも視力はどうして低下するのか ブルーベリーがどうして目にい・・・

ルテインを多く含む野菜をしっかり食べて、目の健康を守りましょう

健康

ルテインという成分をご存知でしょうか。野菜などに含まれる成分で目の健康を守る作用があり、積極的に摂取するのをお勧めします。ここでは、ルテインの働きや、ルテインを多く含む野菜などをご紹介します。 ルテインとは まず、ルテインがどのような成分なのか、詳しくご紹介したいと思います。 色素の1つであるルテイン ルテインは野菜に含まれている、天然色素です。天然色素とは、人工的な着色料とは違い、生き物や植物の・・・

ワキガ対策にサプリメントは効果的?メカニズムに見る体臭対策

わきが

職場の人や恋人といる時、自分の身体は臭っているかいないかという事は、気になりますよね。 特にワキガの人はその想いが強い事でしょう。またワキガでない人も、運動した後や加齢と共に体臭は気になるものですよね。   ですが、体臭というのは誤った対策をしていると、高い効果を出すことが難しいものです。そこで今回は、ワキガや体臭が起こる原因やその抑制の方法をご紹介いたします。 ワキガは何故起こる?その・・・

カプサイシンサプリでダイエット?!期待できる効果とは?

ダイエット

とうがらしに含まれているカプサイシンを使ったサプリメントは、ダイエットを目的としたものが数多くあります。実際カプサイシンにはどのような効果が期待できるのでしょうか。カプサイシンの効果とともに、カプサイシンサプリの選び方や飲み方などについて紹介します。 カプサイシンサプリで期待できる効果 肥満予防 運動すると、人間の身体では糖分、脂肪の順にエネルギー源として使用されます。そのため、体脂肪を減らそうと・・・

白髪染めサプリを飲む事は、美髪への近道となる?!その効果や満足度は?

白髪

白髪染めサプリってご存知ですか?最近では白髪に関する研究も進展しつつあり、白髪になりにくくしたり白髪が増えないように、又、白髪が治り再び黒髪に戻る可能性を持ったサプリメントが開発されてきています。   しかしどのくらい飲み続ければ手応えがあるのか、本当に効果が出るのかが、気になるところですよね。ここでは白髪染めサプリの成分や作用、効果のほどは、又、どんな人に向いているのかなどを調べてみた・・・

ミトコンドリアを活性化させるためにはアミノ酸が必須ってホント?

健康

最近、ジワジワとミトコンドリアの活性化による健康法がブームになりつつあります。良く調べてみると、その背景にはミトコンドリアの活性化に必要なALAと呼ばれるアミノ酸が関係していることが分かりました。   これら2つはどのようなものなのでしょうか。この記事ではミトコンドリアとアミノ酸の関係をまとめ分かり易く解説しています。ミトコンドリアを使った健康法が気になっていたという方は是非参考にしてみ・・・

アンチエイジングを目指すなら絶対ミトコンドリアサプリがオススメ!

アンチエイジング

最近はアンチエイジングに関心のあるという方も増え、それに応じて様々なアンチエイジングのための製品がリリースされていますよね。   ミトコンドリアサプリもまたそのひとつと言えます。しかし、ミトコンドリアサプリは他のアンチエイジングのための製品とは違い、私たちの身体に元々備わっているアンチエイジング機能を活性化させてくれるものです。   アンチエイジングに効果バツグンのミトコンドリ・・・

ATP?ADP?健康に良いと話題のミトコンドリアの働きってどんなもの?

健康

健康に良いと話題になっているミトコンドリアですが、多くの方は何となく昔学校で習った気がするというくらいのイメージしかないのではないでしょうか。   確かに日常生活でミトコンドリアを意識することはありませんが、ミトコンドリアは私たちの健康を守る上で非常に重要な役割を担っています。 あらゆる病気の予防に良いと噂のミトコンドリア 最近、ミトコンドリアが健康維持や病気の予防に良いと噂になっていま・・・

アルコールと亜鉛の重要な関係!お酒を上手に飲む5つのポイント!

肝臓

アルコールと亜鉛は、実は切っても切り離せない関係性だという事はご存知ですか?普段からお酒を嗜む方は、亜鉛とアルコールがなぜ関係があるのかを知っておいて損はないと思います。お酒を楽しく美味しく飲む為にも、亜鉛について学んでいきましょう。 アルコールと亜鉛の消費量は関係がある! お酒を飲むとアルコールを体内に摂取する事になります。アルコールが体内に入ると分解する為に活躍する器官があるのです。その器官と・・・

話題の成分、オルニチンとは?効果や含まれている食品を徹底解説!

肝臓

最近、雑誌やテレビなどでよく見聞きする機会の多い「オルニチン」という単語。聞き覚えはあるけれど、実はどんな成分なのか詳しくは知らないという人は多いです。 今回はそんな注目の成分「オルニチン」について、詳しく紹介していきたいと思います。「オルニチン」とはどんなものなのか、効果や効能、オルニチンが多く含まれる食品など、気になる情報をまとめました。 そもそもオルニチンとはどんなもの? まず最初に、そもそ・・・

バストアップサプリを飲むと太るってホント?太らない飲み方教えます!

バストアップサプリ

バストアップサプリを飲むと太る? 「バストアップサプリを飲むと太る」というのは本当なんです。女性にとってダイエットは常に付きまとう課題のようなもの。バストも大きくしたいし、ダイエットもしたい!そう考える女性は多いですよね。   バストアップサプリを飲むとなぜ太るのか?バストアップサプリの成分と太ってしまう訳、そしてバストアップしながら太らないような方法を伝授します。 バストアップサプリを・・・

高血圧を改善したい!厳選サプリメント2選☆おすすめ3つの飲み物

高血圧

サプリメントを利用して高血圧対策 生活習慣病の一つとして、多くの人が悩んでいるのが、高血圧です。高血圧は、栄養価の乱れや、運動不足などによって引き起こされてしまうと考えられており、改善するためには生活習慣を正す必要があります。 しかし、生活習慣の改善は一時的なものでは効果がなく、継続することが重要です。効果が出るのも徐々になので、なかなか続けることが難しいです。 そこでおすすめなのが、サプリメント・・・

妊娠力をアップするおススメのサプリやお茶をご紹介

妊活

「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」という長い名前のサプリメントがあります。 文字通り、たくさんの女性の意見から開発されたものなのですが、はじめに名前を聞いたときにはちょっとビックリするかも知れませんね。 でも、そのままスバリなので、分かりやすいネーミングといえます。

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