このページでは、スポーツをするときに必須のアイテム【スポブラ】（スポーツブラ）についてまとめています。
スポブラの選び方やスポブラのメリットデメリット、人気売れ筋のスポブラのご紹介などスポブラの購入するときの参考にしていただければ嬉しいです。
さっと読める目次
スポブラ（スポーツブラ）はこんなブラジャー
運動をする時に着けるように作られたブラをスポブラ（スポーツブラ）と呼びます。
通常のブラと異なるのは、その構造と機能です。
ノンワイヤーでホックもない
スポーツブラにはワイヤーは入っておらず、ホックで止めるタイプではありません。
胸をカップで下から持ち上げるのではなく、すっぽりと覆うように出来ているのも特徴です。
体の動きを制限することがない
通常のブラジャーのように、身体を動かすことでワイヤーや肩紐が身体に食い込んだり、バストがブラジャーから出てしまうということはありません。
動きやすいストレッチ素材で出来ているので、バストにぴったりと密着します。
バストを守ることに特化している
通常のブラジャーでは、運動時の様々な動きからバストを守ることはできません。
運動する時に、バストを守る機能に特化しているのがスポーツブラなのです。
スポーツブラを着けるのはどんな時？
スポーツブラは、どのような場面で活躍するのでしょうか。
普通のブラよりも、スポーツブラの方が快適に過ごせる場面について見てみましょう。
バストの揺れを気にしたくない時
運動をすると、どうしてもバストに振動が伝わって揺れてしまいます。
ランニングなどの激しい運動では、特にバストの揺れが気になる人が多いでしょう。
ゆったりとした動きのスポーツであっても、バストの揺れが気になる人もいます。
スポーツブラをすると、バストをしっかり支えて固定してくれるので、様々なスポーツでもバストを守ってくれますよ。
ブラジャーのズレを気にしたくない時
身体を動かした時に、普通のブラジャーではワイヤー部分がズレたり、肩紐が落ちてしまったりと色々な不具合が起きる可能性があります。
このような状態になってしまったブラジャーには、バストを守る効果はありません。
スポーツブラにはワイヤーもありませんし、身体を動かしても肩紐が落ちる心配やブラがズレる心配はありません。
汗を気にせず運動したい時
スポーツブラは、汗を吸収して早く乾く素材を使用しています。
スポーツで汗をかいても、ブラが汗を吸収してくれて、すぐにサラッとしてくれるのは嬉しいですよね。
普通のブラジャーでは、汗が溜まって不快な思いをしてしまうような時でも、スポーツブラならいつでもサラッと快適に過ごすことができます。
ゆったりと寛ぎたい時
スポーツブラは、その名の通り運動時に適したブラジャーです。
ですが、必ずしも運動時に付けなければいけない訳ではありません。
実は、自宅でのくつろぎタイムにもスポーツブラはおすすめなんですよ。
締め付けがキツすぎず、ワイヤーや肩紐の食い込みを気にする必要がないので、リラックスしながら過ごすことができます。
そのままナイトブラとして使用することもできますよ。
バストが大きい人にこそおすすめ
バストが大きい人は運動をするときに揺れて痛いという声が聞かれます。
スポーツブラというとバストの小さい人のものと思われることが多いですが、大きなバストが揺れないようにしっかりサポートしてくれるのです。
そのため、バストが大きい人こそ運動するときにぜひスポーツブラを使ってみてください。
快適に運動することが出来ますし、型崩れもしっかり防止してくれますよ。
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スポーツブラのメリット・デメリット
スポーツブラには、メリットもデメリットもあります。
両方を確認し、納得した上でスポーツブラを購入するようにしましょう。
スポーツブラのメリット
やはり、バストの事を気にせずに身体を動かせるというのは大きなメリットです。
ワイヤーや紐が身体に食い込んだり、ブラのカップからバストが出てしまうこともありません。
スポーツブラを着けることで、バストの揺れを気にせずに運動に集中することができます。
クーパー靭帯を守って下垂防止
また、バストの揺れを防ぐことは、胸の形を作っているクーパー靭帯を守ることにも繋がります。
運動時にバストが大きく揺れると、クーパー靭帯は切れたりして傷ついてしまいます。
クーパー靭帯は修復が出来ない靭帯ですので、一度ダメージを与えてしまうと、胸が垂れたり形が悪くなる可能性が高くなります。
スポーツブラで胸の動きを最小限に抑えながら運動をすることで、いつまでも美しいバストを維持することができるのです。
スポーツブラのデメリット
スポーツブラのデメリットは、スムーズに着脱が出来ない点と言えます。
スポーツブラはバストにぴったりとフィットするため、着脱に時間がかかります。
伸縮性のある生地ではありますが、慣れるまでやや大変に感じることもあるでしょう。
サイズ選びを失敗しがち
また、サイズがS、M、Lというように大雑把に分かれており、カップ数が設定されていない商品も多くあります。
このため、自分のバストサイズに合うスポーツブラを選ぶのに失敗してしまう人も多くいるのです。
サイズを失敗しないで購入するためには、事前に自分のバストサイズを確認しておくこと、そして口コミやメーカーのホームページから、サイズをチェックするようにしましょう。
メーカーによってサイズ設定が異なる
メーカーによってスポーツブラの特徴は異なり、同じMでもカップ数が異なることがあります。
店頭で購入する場合は、必ず試着して大きさを確認してください。
変化しやすいバストサイズは、必ず購入前に測定しましょう。
お店で販売員に測定してもらうのも良いですね。
スポブラ（スポーツブラ）人気おすすめランキングBEST3
それでは、おすすめのスポーツブラを3つご紹介します。
あなたにぴったりのスポーツブラがみつかると思います。
ぜひ参考にしてみてください
ワコール「UNDER WEAR BY CW-X」
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| (シーダブリューエックス)CW-X スポーツブラ 5方向サポート メッシュ素材 吸汗速乾 HTY138 BL L EF [レディース]
新品価格 |
下着メーカー大手のワコールには、運動の強度に合わせた数種類のスポーツブラがあります。
「UNDER WEAR BY CW-X」は、その中でも日常用とスポーツ用の両方で使用できるブラジャーです。
美しいバストを作る
成型カップが美しい谷間を作り出し、丸みのある綺麗な形へと整えます。
また、ノンワイヤーなので、どんなに身体を動かしてもワイヤーが食い込むことはありません。
後ろはホックで調整しますが、4段階で調整することができるので、自分の好みの長さにすることができます。
機能性素材でピッタリフィット
吸汗速乾素材を使用しているため、汗をかいてもサッと乾いて快適なのも嬉しいですね。
分離ストラップがカップ浮きを抑え、ストレッチチュールがバストの揺れを防ぎます。
トリンプ「スロギー（sloggi）」
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| (トリンプ)Triumph スロギー ゼロフィール G056 カップ付きハーフトップ 10179884 00SD 00SD(ペールブルー) M
新品価格 |
ノーブラよりも気持ち良い！と評判なスロギーは、優しい肌触りとノンワイヤーの快適さが特徴のスポーツブラです。
着心地の良さを追求
縫い目が無いので、肌あたりが良く、滑らかな着心地を楽しむことができます。
タグが付いていないので痒くなりにくいですし、タンクトップショルダーで肩に食い込みにくい特徴があります。
豊富なラインナップ
スロギーは4種類のラインナップがあり、目的別に自分の気になるタイプを購入することができますよ。
滑らかで、薄くて軽い素材を使用している「ベーシックタイプ」、吸水速乾に優れた「コットンタイプ」、襟ぐりが広くて肩紐が細く、服から見えにくようになっている「深あきタイプ」、可愛らしいデザインの「プリントタイプ」です。
これらの豊富なラインナップから、自分の好みのブラを選ぶことができます。
ナイキ「ナイキプロ インディ」
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| ナイキ(NIKE) ウィメンズ ナイキプロ INDY ブラ 620274 064 DグレーH/アンスラサイト M
新品価格 |
ヨガ、ピラティス、ウォーキングといった衝撃の少ないスポーツでおすすめなのが、この「ナイキプロ インディ」です。
体を動かすのに最適な機能性
軽くて柔らかい着心地で、スムーズに身体を動かすことができます。
背面はメッシュなので通気性が良く、Dri-FITテクノロジーで身体の汗を素早く蒸発させ、いつでもさらりとしたドライな肌を保つことができます。
調整可能なパッドと快適な装着感
パッドは取り外しが可能なので、自分の好みに合わせてバストのシルエットを調整することができますよ。
サポート力の強いアンダーバストバンドは、伸縮性に優れているために着けていても苦しくありません。
スポーツブラでバストを守りながら快適な運動を！
スポーツをする女子なら、スポーツブラは必需品！美容と健康のための運動をしながら、ずっと綺麗なバストラインをキープしたいですよね。
将来のバストの垂れや型くずれを防ぐためにも、今からしっかりとスポーツブラを着けて、バストのクーパー靭帯を守りながら運動することが大事です。
バストの揺れを気にせずに、快適に楽しく運動をするためにも、スポーツブラは役立ちます。
お気に入りのスポーツブラを見つけて、いつまでも綺麗なバストラインを手に入れましょう。