美容・健康・ライフスタイルに関するさまざまな話題・口コミ・ランキングをわかりやすくご紹介いたします。

ランクラボ

「 ランクラボ編集部の記事 」 一覧

【図解・動画解説】高血圧を下げるツボまとめ※頭、首、手、足裏などツボ7選

高血圧を下げる効果のあるツボってどこ?どうやって押したらいいの?という方のために、このページでは高血圧を下げるツボについてまとめています。 正確なツボをきちんと押してあげることで、高血圧を下げることが ...

ビールを飲むと血圧が下がる?上がる?飲酒により血圧が変化する原因は?

このページでは『とりあえずビール』と注文するあなたのためにビールと血圧の関係について詳しく調べてご紹介しています。 実はビールは飲み方によって血圧が上がったり下がったりするんです。   そこ ...

【タバコと血圧の関係】上がる?下がる?iQOSや電子タバコは?

このページでは、喫煙をすると血圧が上がると言われるタバコと血圧の関係についてご紹介しています。   タバコは嗜好品としてストレス解消などにも役立ちますが、喫煙を続けると血圧に悪い影響が出ます ...

亜鉛で血圧が下がるってホント?摂取方法と注意点まとめ

この記事では、摂取すると血圧が下がると言われている亜鉛の摂取方法についてご紹介しています。 亜鉛は健康を維持するために欠かせない栄養ですが、高血圧の人は摂り方を間違えると健康を害することも。 まずは、 ...

ふくらはぎを揉む・鍛えると血圧が下がる!?血圧を下げるふくらはぎマッサージと運動

このページは『ふくらはぎを揉むと血圧が下がる?』と噂の方法を徹底検証してみたいと思います。   ふくらはぎは、高血圧の対策方法の中でも誰がやってもすぐに効果がある方法です。 高血圧に悩んでい ...

糖尿病と血圧の関係は?高血圧も低血圧も要注意なワケと予防・改善方法

このページでは糖尿病や高血圧に悩む方に向けて、糖尿病と血圧の関係やそれぞれの対策方法、合併して起こった際に出る症状などをご紹介しています。   血圧の変化と糖尿病は互いに悪影響を及ぼし合う関 ...

お風呂で高血圧対策!入浴前後、入浴中のポイント・注意点まとめ

このページでは高血圧の人がお風呂でできる対策のポイントをまとめまています。     高血圧の人は、お風呂と外とで寒暖差が激しい時期は特に要注意!最悪のケースでは死んでしまうこともあ ...

【簡単・即効で効果が!】女性のための体幹トレーニング動画まとめ

体幹トレーニングは効果が出るまでに時間が掛り、外見からも変化を感じることが難しいためになかなか続かないという方が多いようです。   しかし、体幹トレーニングをじっくり続ければ引き締まった身体 ...

山本美月のメイクを徹底解剖!メイク道具とヘアスタイルまとめ

2017/04/26    ,

東京スーパーモデルコンテスト初代優勝者としてセンセーショナルなデビューを飾った山本美月ちゃんはメイクを自由自在に使い分けることでも有名です。   山本美月ちゃんはどのようにしてメイクを使い分 ...

有村架純ちゃんの美容法って?ダイエットやスキンケアの方法に大注目!

芸能人の実践する美容法ってどれも新しくて効果のあるものばかりで、ついつい真似したくなりますよね。   そんな中でも有村架純ちゃんの実践している美容法は定番のものから異色のものまで数が多く、本 ...

Copyright© ランクラボ , 2018 All Rights Reserved.