「2017年5月」の記事一覧

使い心地抜群!キールズ美白美容液の魅力に迫る

美容

美白効果を謳っている美容液は世の中に混在していますが、その中でも本当に効果を得られるものはどれなのでしょうか。そんな疑問を抱えている方に今回おすすめしたいのがキールズです。忙しいけど、美白は保ちたいという海外セレブやモデルの中で絶大な人気を誇る、キールズの美白美容液の魅力に迫ります。 1、海外セレブに人気のキールズって何? キールズという名前を聞いたことがある人も多いかもしれませんが、どのような歴・・・

美容液には日中専用があるって知ってた?効果や使い方を要チェック!

美肌

日中に使用する為に作られた美容液は、紫外線から肌を守りつつ、栄養をたっぷりと与えてくれる優れもの。メイク前の一手間で、お肌の特別なケアが出来ちゃいますよ。美容液を使うのは夜だけじゃもったいない!あなたも日中美容液を使ってみませんか? 美容液には種類がある! 美容液には、日中に使用するものや夜間専用のもの、時間問わず1日中使えるものがあります。美容液を使うメリットや、日中美容液とその他美容液の違いと・・・

地産地消のオーガニック料理・「シンプルフード」の人気の背景と理由

健康

地元の採れたての「オーガニック食材」を使った「シンプルフード」のレストランが米国カリフォルニアで人気を博しています。経営者の「アリス・ウォータース」は、「シンプルフードの母」「オーガニック料理の母」「ファーマーズマーケット(地産地消) の母」「スローフードの母」などと呼ばれ、『アート・オブ・シンプルフード』という本も出版しています。   「シンプルフード」のコンセプトである「地産地消のオ・・・

高反発?低反発?自分の首と頭に合った枕の選び方決定版!

睡眠

低反発マットレスや高反発マットレスだけでなく、枕にも高反発、低反発のものがあります。しっかり熟睡することは一日の活動の良し悪しを決める重要な要素ですから、枕選びも非常に大切です。高反発枕と低反発枕には、それぞれどんな特徴があり、どのように選べば良いのでしょうか?枕選びの前に、それぞれの違いやメリットを知っておきましょう。 枕の重要性   枕は快適な睡眠にとって非常に重要なものです。「枕が・・・

【脱メタボ】腹筋が苦手でも自宅で簡単!お腹トレーニング

ダイエット

以前から気になっているぽっこりお腹。痩せたい、このお腹をどうにかしたいと考えている方って多いのではないでしょうか。年齢を重ねるごとに、どんどん酷くなる体型に思わずため息が出てしまうことも。そんな悩みを解消するために、さまざまなお腹トレーニング方法でアプローチしていきましょう。 1、ぽっこりお腹の原因はコレ それでは、お腹トレーニング方法を実践していく前に、厄介なぽっこりお腹の原因を探っていくことに・・・

家計簿で貯金が増える?性格別・貯金を増やせる家計簿のつけ方大公開!

ライフスタイル

無駄遣いをしているつもりはないのに貯金ができない、という人は家計簿をつけてみませんか?家計簿は自分がどのようにお金を使っているのかを振り返るのにとても便利です。几帳面な性格の人やめんどくさがりな性格の人など、性格別に家計簿のつけ方を考えてみましょう。意外な出費が見えてきますよ。 家計簿をつけると貯金が増える? しっかり貯金ができる人は家計簿をつけていることが多いと言われています。家計簿をつけること・・・

美白に効果的!ビタミンc、ビタミンc誘導体入りの美容液とは?

美容

女性であればいつでも美しい肌を維持していたと思うのが普通ですよね。シミやニキビ跡を感じさせないような透き通るような肌はそれだけでその人の魅力をぐっと引き上げてくれるものではないでしょうか?   そうはいっても人のお肌はどんどん老化していくもので、特別ケアをしなければ肌質がもともと良い人でも年齢と共にダメージは蓄積していくもの・・・。   日頃のケアを徹底していてもなかなか完璧な・・・

慢性便秘を解消したい!すっきりお通じに効く食事・サプリ・運動!

健康

ぜひとも解消したい慢性便秘は健康だけでなく、肌荒れや吹き出物と言った美容面、そしてダイエットの大敵でもあります。放っておくと大腸がんなどの重大な疾患につながることもありますから、便秘の解消は非常に大切な問題なのです。慢性便秘を解消するための食事やサプリメント、そして生活習慣の改善など、全てチェックしてしまいましょう。 慢性便秘の原因は? 「日頃の行いが悪いわけではないのに、どうして便秘になるの!?・・・

無駄を省いて家計スッキリ!節約術の基本の「キ」をチェックしよう

ライフスタイル

いろいろな料金や商品の価格が値上がりしている今日このごろ、家計を助けるための節約術を意識したことはありますか?「ただ何となく」という感じでお金を使っていると、意外といろいろなところで無駄が出ているもの。どのようなところを節約できるのかを知り、無理のない節約をすることで、生活水準を下げることなく家計をスリムに出来ますよ。 家計に優しい節約術とは? 昔であれば、節約は家計を預かる主婦がやるものでしたが・・・

唇がキレイな人はみんな使ってる?唇美容液で女らしさをアップさせよう!

美肌

唇は、顔の印象を決定する大事なパーツです。ふっくらとしてツヤのある唇は、女らしさの象徴とも言えますね。しかし、乾燥して唇の皮が剥けてしまったり、縦じわが気になったりと唇に自信を持てない人は多いのではないでしょうか。とってもデリケートな唇は、乾燥や荒れなどのトラブルが多く、キレイに保つには毎日のケアが大切なのです。唇専用の美容液なら、ただ塗るだけで様々なトラブルから唇を守ってくれます。魅力的な唇にな・・・

自宅で手軽にトレーニング!誰でも簡単にできる体幹部のトレーニング法3選

スポーツ

スポーツ選手を中心に、高い効果があると言われる体幹部のトレーニング。実はスポーツ選手以外でも体幹部を鍛えることによるメリットは非常に多いのです。体幹部とはどの部位をさすのかという基本的な疑問から、体幹部を鍛えるメリット、そして初心者でも簡単にできる体幹トレーニング法を3つ厳選してみました。 体幹部って何? 「体幹部」あるいは「体幹」とは体のどの部分を指すのでしょうか?意外と知らない人の多いこの疑問・・・

早速美容院へ!おすすめのパーマの種類、失敗されたらどうする?

美容

ヘアスタイルはおしゃれの中でも特に気を遣いたいポイントのひとつ。カラーやエクステなど年々ヘアスタイルの自由度は高まり、種々多様なヘアスタイルが存在しています。   服装と違ってガラリと雰囲気を変えられるというのもヘアスタイルのメリットのひとつ。失恋したから、転職や転校なとの新生活を機に、今での自分に飽きたからなどなど、人生のターニングポイントなどでガラっとイメチェンをはかるのにもヘアスタ・・・

心豊かで健康的な生活スタイル「スローライフ」の意味と実現する方法

ライフスタイル

現代社会では、「速いスピード」が要求されて、個人の生活スタイルも社会のスピードに押し流されて、心の豊さやゆとりが失われています。心も体も疲弊し「ストレス社会」とも呼ばれています。   このようなスピード重視の社会現象に対して台頭してきたのが「スローライフ」という生活スタイルです。心の豊かさやゆとりを追求する「スローライフ」について、その意味や実現する方法などを紹介します。   ・・・

【プロ御用達】浅田真央選手も愛用中のマットレスがすごい!

睡眠

スポーツ選手はコンディションを常に気にかけるものですが、日本を代表する元フィギュアスケート選手の浅田真央さんは、遠征の時に愛用のマットレスを持参していたと言います。トップアスリートに支持されるマットレスの特徴が、これを読めば全てわかります。 浅田真央選手は睡眠にも気を使う! トップアスリートであれば、食べるものや道具だけでなく、休息を取ることについても最新の注意を払います。特に浅田真央選手は遠征の・・・

リップケアには美容液が必須?!ぷるぷる唇になる方法とは?

美容

どんなにしっかりメイクをしても、ガサガサした唇では魅力が半減してしまいます。ぷるんとしてふっくらとした唇にするには、美容液を使ったリップケアがおすすめですよ。美容液を使うと、唇に嬉しい効果が沢山!効果を高めるための使い方のポイントや、美容液と一緒にできるリップケアの方法について解説します。 美容液を使ったリップケアのメリット 美容液によるリップケアでは、どのような効果があるのでしょうか? 乾燥を防・・・

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