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「 血圧 」 一覧

高血圧

ふくらはぎと血圧の関係は?血圧を下げるマッサージ方法3選!

このページでは血圧が高いと悩む方のためにふくらはぎを使った高血圧の予防・改善方法をわかりやすくご紹介しています。 &nb ...

高血圧

ビールは血圧を上げる?高血圧の薬と相性が悪い?真相を確かめてみた!

このページではビールが大好きな方に向けてビールと血圧の関係や薬との相性、血圧を上げないビールの飲み方をご紹介しています。 ...

電子タバコ

【喫煙】タバコは血圧を下げる?上げる?喫煙者の血管はボロボロだった!

このページでは喫煙者の方に向けてタバコと血圧の関係やタバコが血管に与える悪影響、高血圧にならないための禁煙方法に加え電子 ...

高血圧

亜鉛を摂取すると血圧が下がるってホント?オススメの摂取方法4選!

この記事では亜鉛を摂取すると血圧が下がるのかどうかについて、効率の良い亜鉛の摂り方についてご紹介しています。 &nbsp ...

高血圧

血圧を下げるツボの効果は?特に効くツボ5選!押し方も見てみよう!

このページでは薬を使わない高血圧の予防・緩和方法を探している方のためにツボ押しによる血圧のコントロール方法をご紹介してい ...

高血圧

カリウムは血圧を下げる?効率の良い3つの摂り方や注意点を徹底調査!

このページでは食品由来の成分で血圧を下げたい人のために天然の降圧剤と呼ばれるカリウムの効率の良い摂り方や、カリウムを多く ...

高血圧

血圧の測り方にはどんな種類がある?自宅で出来る3つの測り方と注意点

このページでは定期的に血圧をチェックして自分の健康状態を確認したい人のために血圧の測り方や血圧を測る際の注意点、測る前に ...

高血圧

お風呂は血圧が下がる?高血圧の人が注意したいお風呂の入り方!

このページでは高血圧の方のために入浴時の血圧の変化や、血圧の上昇を防ぐ入浴後の運動方法をご紹介しています。   ...

高血圧

高血圧はお酢で解決できる!?その改善効果と摂取方法を紹介

2017/09/27    , ,

生活習慣が原因となって起きてしまう、高血圧。食事や運動療法によって改善を目指している人も少なくないでしょう。しかしながら ...

高血圧

血圧サプリはトクホを選ぶな!トクホを選ばない理由と本当のおすすめはこれ!

2017/07/22    , , ,

このページでは血圧サプリの中でトクホの認定を取得しているサプリは筆者なら選ばない?と言うその理由と本当におすすめのサプリ ...

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