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悪玉コレステロールを下げる漢方薬|正常値やおすすめの食べ物

血中の悪玉コレステロール値を下げる基本は食事の見直しと生活習慣の改善です。 しかし、長いこと続けてきた習慣を変えるのは難しく、かなりの忍耐力を要するのも事実です。 なかなか生活習慣を改善できない人は、 ...

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