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洗顔石鹸を選ぶ時にチェックしておきたい重要なポイントとは?

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洗顔石鹸の種類

みなさんもよくご存じかと思いますが、洗顔石鹸にはたくさんの種類があります。

何を使ったらよいのか、お店でグルグル迷ってしまった方も多いのではないでしょうか。形状だけとっても、クリーム状、ミルク状、ジェル状とありますし、成分も商品によってさまざまなものが使われています。

自分に一番合うタイプの石鹸を見つけるのはとても大変だと思いますが、今販売されている洗顔石鹸の種類をまとめてみましたので、ご参考にしてみてください。

洗顔石鹸の成分や効果

洗顔石鹸は、さまざまなタイプがあります。
肌を保湿する成分がたくさん含まれているもの、また皮脂を洗い流す力が強いもの、洗浄する力が強いものなど、自分の肌の状態を把握せずにむやみに使用してしまうと、余計に肌荒れが進んでしまったりするので気を付けましょう。

洗顔石鹸の主な効果や成分は、パッケージにも書かれています。
ニキビで悩んでいる方に・・などは、皮脂を洗い流したり、殺菌する成分が含まれている洗顔料です。

まずは、パッケージに書かれている情報から、自分が一番望んでいる効果を発揮しれくれそうなものを選んでください。とはいっても、お肌の状態は季節で全く変わります。
夏には皮脂が多いと感じていても、冬になると途端に乾燥してしまいます。
その違いは、一日を通しても現れます。
その為、一番効果的なのは、お肌の状態で使い分けられるようにいくつか用意しておくことです。

自分に合う洗顔料は、見つけるのは意外と大変です。
試供品や、お試しセットがある場合は積極的に使ってみてください。使いやすいと思ったものは、その成分を覚えておいて、同じ成分が配合されているものを選んでみるようにしましょう。

洗顔石鹸の種類とメリット

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洗顔石鹸にはとても多くの種類があります。
その中から自分に合ったものを探し出せている方は一握りではないでしょうか。あまりの種類の多さに、店内をグルグル回って結果なんだかよくわからなくていつもと同じものを買ってしまった、なんて事はありませんか?

洗顔石鹸にはどんな種類や特徴があって、どんなメリットがあるのかまとめてみましたので、是非参考にしてください。

洗顔石鹸の種類とメリット

・固形石鹸
固形石鹸の大きな特徴は、とても保湿性が高い事です。
その代わり、洗浄する力が弱いので、敏感肌の方、乾燥肌の方に向いています。固形石鹸は、泡立てるのがとても難しいので、泡立てネットを使ってください。

・フォームタイプ
洗顔石鹸として最もポピュラーな形ではないでしょうか。
チューブタイプで使いやすく、泡立ちもとても良く、泡立てネットを使わなくてもある程度の泡は作れます。
ただし、洗浄力は強いので、敏感肌の方には不向きかもしれません。
販売しているメーカーもとても多いです。

・泡タイプ
泡洗顔がメジャーになってから、泡で出てくるタイプの洗顔料が販売されるようになりました。整髪料のムースと同じようなものの洗顔石鹸バージョンです。
出てくる泡はとてもきめ細かく濃密なので、初心者でも泡洗顔ができます。

・パウダータイプ
パウダータイプは、泡立てるのがとても難しいので、初心者には不向きです。
ただし、泡立てネットを使えば十分な泡を作る事ができます。また、1度の洗顔に使う量が少量なので、コストパフォーマンスはとても良いです。

洗顔石鹸の特徴

洗顔石鹸は、洗顔をするために作られた石鹸ですので、普通の石鹸と比べるととても保湿力が高いです。
洗浄力は洗顔フォームに比べるとやや劣りますが、保湿性が高いので敏感肌の方や肌荒れしている時などに使ってあげると良いでしょう。
手を洗ったり体を洗ったりする、いわゆる普通の石鹸でも洗顔をすることは可能ですが、洗顔用にできていないので保湿成分がほとんど含まれていません。
洗顔後はかなりのツッパリ感があり、トラブルも起こしやすいのでできれば洗顔用の石鹸を選んでください。

洗顔石鹸には、固形だけでなく液体や粉末などさまざまな種類があります。
使いやすいのは固形だと思いますが、液体や粉末だと1度の使用量が少なく済むのでコストパフォーマンスが良いという特徴もあります。
石鹸とは言え原料はそれぞれ違い、何を求めるかによって使い分ける必要があります。
使用されている原料として有名なものは、オリーブオイルパーム核油などです。

それぞれの特徴を簡単に述べておきます。

・オリーブオイル
石鹸を固める作用があるため、固形石鹸にもよく使われています。
また、程よい洗浄力と高い保湿効果で、乾燥肌の方にとても人気があります。オイルというだけあって、保湿には効果が高いですが、脂性の方が使用してしまうと余計にベタベタに感じるかも知れません。
また、ニキビがある時は悪化させてしまう可能性があるので、肌にトラブルがない時に使用すると良いでしょう。

・パーム油
洗浄力は弱く、泡立ちにくいという特徴がありますが、天然成分の為とてもお肌に優しいです。
汚れと、余計な皮脂だけ落としてくれる特徴がありますので、洗顔後のツッパリ感も感じにくいでしょう。脂性の方にも向いています。

洗顔石鹸の保湿成分

普段みなさんが使用している石鹸は、基本的に汚れを落とす目的で使われるので、保湿成分は含まれていません。
その為、普通の石鹸で顔を洗ってしまうと、ひどいツッパリ感があると思います。
洗顔用に作られている石鹸には、保湿成分が含まれています。

ここでは、どのような成分が保湿の働きをしているのかご紹介していきます。

保湿効果のある成分

・植物性グリセリン
植物性グリセリンは、天然成分の為安全に取り入れられる成分です。
粘り気があり、水を吸収する性質があります。人の肌からも吸収がよく、お肌に水分を取り入れ保つ事が可能です。

また、乳酸ナトリウムやヒアルロン酸、BG、ベタインと呼ばれる成分と結合すると、より高い保湿力を発揮します。ただし、使いすぎてしまうとお肌の水分を吸収してしまうので注意が必要です。

・ローヤルゼリー
美容成分としても注目を浴びているローヤルゼリーですが、保湿効果だけでなく血行を良くしたり細胞を活性化したりという効果と共に、殺菌作用もあります。
お肌が荒れ気味の時や、ニキビに悩んでいる時にも効果的な成分です。

・ナイアシンアミド(別名:ビタミンB3、ニコチン酸アミド)
ナイアシンアミドも、最近アンチエイジングに取り入れられている成分で、美容効果がとても高いと言われています。保湿効果だけでなく、炎症を抑えたり肌荒れを改善させたりという効果も期待できます。
季節の変わり目や、乾燥が気になる時、肌荒れが気になる時に効果的な成分です。

・リボ核酸ナトリウム
高い保湿効果が注目されていて、洗顔石鹸だけに留まらず、ほとんどの基礎化粧品や、ファンデーション、最近ではシャンプーにも使われています。

洗顔石鹸を長持ちさせるには

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洗顔石鹸にはさまざまな種類のものがありますが、いわゆる固形の石鹸の場合、保存方法によってはですぐに溶けてなくなってしまいます。

浴室に置いておくと、石鹸置きに置いていてもどうしてもヌルヌルしてきます。
さらに、浴室は湿気が強い為、微量ずつですが溶け始めます。また、湿気の多い場所は雑菌が繁殖しやすくなるため、とても不衛生です。
すぐにヌルヌルしてしまうし、溶けてどんどんなくなってしまうという理由で固形石鹸を使用されない方も多いのではないでしょうか。正しい石鹸の保存方法を知って、良い石鹸を長く使えるようにご覧になってみてください。

洗顔石鹸を長持ちさせるには

石鹸は、とにかく風通しのよいところに保存するのが鉄則です。
ちょっとした湿度で、どんどん溶けてしまいます。その石鹸が天然の成分のみで作られていたら、溶けるスピードはとても早いです。

・アルミホイルをかぶせる
アルミホイルは万能です。
使ったままの濡れた石鹸に、アルミホイルをかぶせてみてください。アルミホイルをかぶせて風通しのよいところに置いておくのが理想的です。

・スピンジを使う
スポンジは水を吸収します。
また水はけもとても良いので、スポンジの上に石鹸を置いておけば早く石鹸が乾きます。早く乾くと溶けませんので、とても有効な手段です。

固形の石鹸に慣れない場合は、チューブタイプを使っても良いでしょう。最近では固形の石鹸の使いづらさから、チューブタイプの石鹸もたくさん販売されています。
インターネットで検索してみてください。

界面活性剤を含む洗顔料

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洗顔料を選ぶとき、みなさんはどんなところに注目しますか?
最近ではオーガニックブームということもあり、成分に着目される方も増えてきました。

化粧品などに含まれていて、「よくないもの」として聞かれる事が多い界面活性剤ですが、お肌には本当に悪いものなのか、悪いものであればなぜ含まれているのか。
ここでは界面活性剤についてご紹介していきます。

界面活性剤について

界面活性剤、とてもよく聞かれる言葉ですが、みなさんはその実態をご存じでしょうか。

界面活性剤は2000種類以上あると言われており、一概にそのすべてが悪いものというわけではないようです。界面活性剤の中にも、合成界面活性剤と呼ばれる種類のものが肌に悪い影響を及ぼすと言われています。
私たちが普段食べている食べ物の中にも界面活性剤は含まれています。
これは、天然の界面活性剤と呼ばれており、もちろん体に悪いものではありません。

界面活性剤は、混ざり合わないものを混ぜるという働きがあります。
例えば、水と油は混ざりません。どんなに混ぜても、必ず分離してしまいます。ところが、界面活性剤を入れると本来混じりあわないものが混ざるのです。

化粧品に界面活性剤が使われているのは、この作用を利用するためです。
界面活性剤が肌の汚れとくっつき、洗い流してしまいます。ところが、これはとても強い作用の為、本来肌になくてはならないたんぱく質なども破壊して流してしまうのです。

また、天然の活性剤よりも合成の活性剤が多く出回っているのは、作り出す過程や費用の問題です。天然の活性剤は、取り出すのに時間と労力がかかります。合成の界面活性剤は、費用をかけずに簡単に作り出すことが可能です。

覚えておきたい合成界面活性剤の種類

先にも述べたように、合成界面活性剤には莫大な量があります。
ところが、化粧品に使用される活性剤は種類が限られる為、この5つを是非覚えておいてください。

・硫酸
・スルホン酸
・アルキル
・ラウリル
・ラウレス

成分表の中にこの5つを見つけたら、避けておいたほうがよいでしょう。

抗酸化効果のある洗顔石鹸

美肌には、抗酸化効果がとても有効です。
抗酸化効果のある石鹸で毎日洗顔することで、きめの整った、毛穴に汚れのないキレイな肌を保つことが可能です。老化の原因として一番に上げられるのが活性酸素です。
活性酸素は、日々の生活でどんどんたまっていき、肌荒れを起こしたり胃腸の不良を起こしたりします。
これによって肌はどんどん老化していくのです。この老化を食い止めるのが、抗酸化です。抗酸化が体内で作られる活性酸素をやっつけます。
また、作られる過程にいる活性酸素もやっつけ、体自体を活性酸素が作られにくいものに変えていきます。
抗酸化効果のある成分を積極的に取り入れる事で、お肌の老化が防止できます。

ここでは、抗酸化効果のある成分を紹介していきます。

抗酸化効果のある成分

・ビタミンC
美容にビタミンが効果的な事は広く知られています。
その中でも、ビタミンCは優秀で、抗酸化効果だけでなく、美白やコラーゲンの増加が期待できます。食べ物からも摂取が可能なため、積極的に取り入れてください。

・植物性ビタミン
植物性ビタミンはとても抗酸化力が高いと言われています。
その実力は、ビタミンEの50倍、ビタミンCの60倍ととてつもない強さです。少量取り入れただけでもとても良い効果を発揮しますので、積極的に摂取することをおすすめします。

・カイネチン
カイネチンには、老化防止の作用があります。
アンチエイジングに有効な成分と言えるでしょう。また、天然の成分の為、お肌にもとても安全です。

弱酸性は本当に肌に良いのか

人間の肌は弱酸性です。
その為、洗顔料やボディソープもお肌に近い弱酸性が良いとされていますが、実は一概にそうとも言えないのです。

確かに、自分と同じ弱酸性であれば肌には優しいかもしれません。ところが、洗うという観点では優しいだけでは汚れを落とすことができないのです。

弱酸性よりアルカリ性?

人の肌は、アルカリ性になると雑菌が繁殖しやすくなると言います。
それだけ聞くと、それなら弱酸性の石鹸を使うべきじゃないかと思います。ところが、いわゆる固形の石鹸はほとんどがアルカリ性です。

弱酸性の肌は、アルカリ性の石鹸を使うと一時的に毛穴が開きます。
逆に、酸性のものを使用すると毛穴が閉じます。つまり、洗顔時にはアルカリ性の石鹸を使う事で、毛穴を開き中の汚れをきちんと落とすことができるのです。

人の肌は、常に弱酸性を維持しようとします。
アルカリ性の石鹸を使う事で一時的にアルカリ性になった肌も、すぐ弱酸性に戻るので心配ありません。ただし、アルカリ性の石鹸はその性質からとても洗浄力が強くなります。

お肌の弱い方や、乾燥している方は弱酸性の石鹸を使う方が安全ではあります。面倒でなければ、小鼻などの汚れが気になる部分だけ、アルカリ性の石鹸を使うようにしても良いかもしれません。

洗浄力が強い洗顔石鹸

洗浄力が強い洗顔石鹸は、確かに肌への負担がとても大きいと言われています。

そこで、洗浄力が強い洗顔石鹸のメリットとデメリットをまとめてみましたので、ご参考にしていただき上手に取り入れてみてください。

洗浄力が強い洗顔石鹸のメリット

洗浄力は、強ければ強いほど肌の汚れや皮脂をしっかり洗い流すことが可能です。
肌の弱い方や乾燥が強い方にはお勧めできませんが、脂性の方や肌のテカリ、ベタつきが気になる方には、洗浄力が強い洗顔石鹸を使って、洗顔後にはきちんと保湿をしてあげるだけで解消できる可能性があります。

また、汚れもきちんと落とすことができるので、毛穴の黒ずみが気になる方などは気になる部分だけ洗浄力が強い石鹸を使ってあげる事もおすすめです。

洗浄力が強い洗顔石鹸のデメリット

洗浄力が強いとやはり肌への負担が大きい為、肌荒れしやすくなってしまいます。
敏感肌の方や、乾燥肌の方に、洗浄力が強い石鹸はおすすめできません。どうしても皮脂が気になる場合は、気になる部分だけ洗浄してあげるようにしてください。
また、洗浄力が強いと乾燥が進みます。洗顔後はなるべく早く化粧水などで水分を補給してあげてください。

また、もともと肌が強い方でも、季節の変わり目や肌荒れが気になる時期、乾燥が気になる時期にはそれらを増加させてしまう可能性があります。その時の自分のお肌の状態と相談しながら、上手に取り入れてあげるようにしてください。

肌の弱い方や、乾燥肌の方、肌荒れが気になる方が洗浄力の強い洗顔石鹸を使う場合は、十分に注意して使うようにしましょう。

また、使っていて少しでも違和感を感じたら、直ちに使用を中止して、様子を見てください。肌荒れがおさまらない場合は、皮膚科を受診するようにしましょう。

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