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グリーンベリースムージーの効果は嘘?口コミをまとめてみた

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amazonのサプリメントランキングに楽天の総合ランキング、ヤフーショッピングのスムージーランキングでそれぞれ第一位に輝いた人気スムージー「グリーンベリースムージー」。今回は、そんな話題のグリーンベリースムージーの効果や口コミをご紹介します。

 

他のダイエットスムージーとは何が違うのでしょうか?今現在グリーンベリースムージーが気になっているという方はぜひ参考にしてください!

グリーンベリースムージーの口コミ


さて、そんなグリーンベリースムージーですが、実際に飲まれている方は具体的にどんな効果が得られたのでしょうか?グリーンベリースムージーを飲まれている方の生の声をいくつかご紹介します。

間食をすることがなくなった

見た目は青汁だけど味はミックスベリーでめちゃくちゃ美味しくてごくごく飲んでいます。でも、とろみがしっかりあってスプーンですくってのみたくなるくらいです。78kcalと低カロリーなのも嬉しいところです。

 

なにより腹持ちがよく、置き換えしてもぜんぜんお腹が空かず、途中で間食することもなくなりました。飲み始めて一週間たちますが、肌の調子がよくなり、少しずつ退場も減ってきています。グリーンスムージー初チャレンジの方にとくにおすすめしたいです!

とろみがあって飲みごたえがある

普段スムージーをあまり飲まないんですが、これは手軽で美味しく飲めるので続けています。とろみがあって飲みごたえがあり、朝食に飲んでいますがとても満腹感があります。

 

バランスのとれた栄養、酵素も摂取することができるので、素晴らしいですね、飲み始めてからお腹の調子が整っています。たっぷり野菜エキスが入っているので、デトックス効果もありますよ。また、一袋約15食分なので、2週間ほど試せるというのがちょうどいいですね。

お腹がスッキリしました!

想像していたよりずっと甘かったです。朝食代わりにグリーンベリースムージーを一杯飲むことで、だいぶお腹がスッキリしてきました。飲み始めて一週間ほどで体が軽くなったのも嬉しいです。

 

水や炭酸水で割ったり、野菜ジュースやフルーツジュースに混ぜたりして飲んでいますが、とっても美味しいですよ。粉末自体は溶けやすくて、専用のシェイカーで混ぜるとよく混ざり飲みやすいです。

とにかく美味しい!

グリーンスムージーを自分で一から作るとなるととっても面倒くさいんですよね。ということで、グリーンベリースムージーを試しました。味はほんのり甘くて、ベリー味がとても美味しいです!

 

どろどろで腹持ちも良いし、美味しく続けられるので、置き換えダイエットにはもってこいだと思います。これまでいろんな置き換えダイエットを試してきましたが、やっと優れた商品に出会えたなと言う感じです!

グリーンベリースムージーが人気の理由


高級なミキサーも材料も一切不要なのに、とろりと濃厚でしっかり満腹感の得られるダイエットスムージーとして、これまでのダイエットスムージー商品の常識を覆したことで、数多くのメディアから取りざたされているグリーンベリースムージー。

 

グリーンベリースムージーの最大のストロングポイントは、置き換え用ドリンクとして最適だというところにあります。一日の一回分の食事をスムージー一杯に代えてしまうという置き換えダイエット法ですが、実は途中でリタイアしてしまう方が多いんですよね。

 

その原因は、「満腹感が得られない」ということにあります。当たり前のことですが、一回分の食事を一杯のスムージーに代えてしまうのだらそれだけ摂取カロリーも少なくなり、満腹感が得られなくなってしまいます。ですが、これは従来のダイエットスムージーの場合です。

 

IDEAで新しく開発されたグリーンベリースムージーは、「満腹感が得られるスムージー」です。

満腹感が得られるスムージー

このスムージー、体内に入った後に水を吸収してどんどん膨らんでいく仕組みになっているんです。満腹感を得るのに必要なサイリウムやグルコマンナンといった成分が従来のスムージーの何十倍もの大きさに膨れ上がります。

 

また、ボリュームそのものも大きく、グリーンベリースムージー一杯分はご飯一杯分と同等の重さがあります。さらに、カロリーはご飯一杯の三分の一で済むというのだから凄いですよね。まさに「満腹美ヤセ!」といった感じです!

一食分をグリーンベリースムージーに置き換えると?

ちなみに、一日の三食のうちの一食をグリーンベリースムージーに置き換えることで、平均700キロカロリー分を毎日消費することになります。

 

これは運動でたとえると、ジョギングだと約90分、ロードバイクなら約110分、スイミングなら約100分とった消費カロリー数に匹敵します。常識的にこれらの運動を毎日続けることは難しいですが、グリーンベリースムージーがあれば同等のカロリーをカットすることができます。

一食分の栄養はしっかり摂れるの?

さて、満腹感が得られるから置き換えしやすいということはわかりました。ですが、もう一点、置き換えダイエットをする上で心配な点があります。それは、「一食分の栄養素が損なわれるからリバウンドしてしまうんじゃないか?」ということ。

 

グリーンベリースムージーは、置き換えダイエットを考慮して栄養素がふんだんに含まれています。146種類もの野菜エキス、24種類のフルーツエキス、11種類のビタミン、9種類のミネラルが配合された栄養満点のスムージーです。

 

普段の食生活でただでさえ不足しがちなミネラルやビタミン、食物繊維といったものがたっぷり入っているので、栄養補給は申し分ありません。さらに、これらに加えて、キウイフルーツやクコの実等160種類もの酵素が含まれています。一食分を抜いたとしても、あくまで健康的に痩せることができるというのがグリーンベリースムージーの強みです。

手間がかからず美味しいスムージー

手間がかからない

グリーンベリースムージーを作るのに必要なのは水200ccと専用のシェイカーのみです。だから、わずか10秒ほどで作れて後片付けも不要です。

 

作り方ですが、まずスムージーパウダーを専用シェイカーに入れます。そこに水または牛乳を200cc加えます。ふたを閉じてしっかりシェイクしら完成です!これだけさっと作れたら、忙しい朝にも便利ですね♪

味が美味しいから続けやすい

グリーンベリースムージーの人気のポイントは、味にもあります。見た目は完全に青汁なのに、ベリーだから味は甘酸っぱいんです。この甘酸っぱい味が女性に人気の大きなポイントですね。

 

野菜嫌いな人でもごくごく美味しく飲むことができるます。苦なく続けられるため置き換えダイエットが長期的に続き、目標の結果が得られやすくなるということに繋がります。

 

見た目から「青臭さ」を懸念される方が多いようですが、実際の味はまったくそんなことはありません。あくまでフルーティーな味なので、どちらかというとデザートのような感覚で飲むことができるかと思います。

 

牛乳スムージーにしたり、豆乳スムージーにしたり、ヨーグルトに混ぜたり、グリーンボウルを作ったり、自己流でいろいろアレンジしてみてください♪

公式サイトの定期コースがお得!


そんなグリーンベリースムージーですが、今なら公式サイトから定期コースを申し込むとお得に購入することができます♪これからグリーンベリースムージーデビューするという方は、ぜひ公式サイトからお得に購入してください^^

 

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編集部:まちゃみ

編集部:まちゃみ

インターネットでの情報配信に興味を持ち始めてから、自分の知識を活かした様々な美容情報を投稿し続けています。私の記事がみんなにお役に立てれば幸いです。

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