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育乳ブラおすすめ人気ランキング|バストアップ効果順売れ筋5選

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このページは、育乳ブラについて選び方や実際に調査してバストアップ効果の高い育乳ブラの紹介と育乳ブラの正しいつけ方など育乳ブラを検討してる人のためにわかりやすく情報をまとめています。

参考にしていただければ嬉しいです。

バストアップ効果の高い育乳ブラの選び方

パットを詰めたり寄せてあげたり、ブラを着けている間はある程度ボリュームを出したり、谷間を作ったりすることは簡単です。

しかし、ブラを外すと寂しい胸元になってしまうという悩みを抱えている女性は少なくないのではないでしょうか?

 

育乳ブラはブラをつけている間だけでなく、外しても綺麗な「美乳」を目指すための下着です。

育乳ブラは脇や背中に逃げてしまったお肉を集めて正しい位置(胸)に持ってきて固定することで、バストアップや形の良い胸を目指します

価格も補正下着よりリーズナブルで、あまりお肉のついていない細見の方にも効果が期待できることも特徴です。

 

サイズ選びが非常に重要な育乳ブラ

育乳ブラも通常のブラ同様にサイズ選びは大切です。

できればお店でフィッティングして選んでもらう方が良いでしょう。

サイズが大きすぎると育乳効果が半減してしまいますし、小さすぎても逆効果になってしまいます。

サイズ選びは慎重に行ってください。

 

また、着け心地も大切です。

育乳ブラは一朝一夕で効果が表れるものではありません。

長期間毎日続けることで、少しずつ逃げてしまったお肉を集めていきます。

そのため、長時間着用していてもストレスにならないものを選ぶようにしましょう。

 

サイズが合っていてもデザインによってはワイヤーが当たる部分があったり、形がしっくりこなかったりすることもあるので、一度フィッティングしてみてキツ過ぎたり、緩すぎたりしないかを確認することが大切です。

フィッティングではフィッターさんが胸のお悩みやブラの着け方など色々相談に乗ってくれるので、わからないことがあったら聞いてみましょう。

 

 

おすすめの育乳ブラランキング5選

おすすめの育乳ブラをご紹介します。

育乳ブラを販売しているブランドはたくさんありますがそれぞれ特徴があるので、比較しながら気に入ったものを選んでください。

 

【第1位】Viageビューティアップナイトブラ

Viageビューティアップナイトブラ は、つけて寝るだけで育乳ができるバストアップブラ

購入した人の93%が満足する効果を得られます。

 

寝ているときは、バストがどうしても下がってしまいます。

それを適正な位置にすることでハリあるバストになりボリュームも大きくなります。

育乳ブラ売れ筋NO1の商品です。価格も安く最初に購入するならViageビューティアップナイトブラ がオススメ!

Viageビューティアップナイトブラのおすすめポイント

・背肉をバストへ優しく誘導し脇からの横流れをガード
・伸縮性能は従来品の約3倍
・楽天総合デイリーランキング9冠達成!

 

【第2位】導(みちびき)リメイクアップブラ

導(みちびき)リメイクアップブラは、短期間で、バストアップしたい人用のバストアップブラで、ブラの矯正でワキや背中の肉をバストにつけるだけで育乳&バストアップができますので即効性を求める方にオススメです。

 

また、つけ続けることでしっかり育乳できますので、即効性と育乳の両方を求める人向けです。

導(みちびき)リメイクアップブラのおすすめポイント

・逆流動圧システムを搭載!短期間で一気にバストアップ
・ハンズオン加工で流出を止める
・Wパッドを内蔵し、盛りバストを形状固定

 

【第3位】ジニエブラ

ジニエブラは、伸縮性に優れた素材を使用し独自の立体編みによって、個々の異なるバストにしっかりとフィットする育乳ブラです。

採用されたオリジナルパッドは中央に向かって厚みをもたせ、美しいバストラインを作ってくれます。

 

アメリカで最も売れたシームレスブラで、これまでに世界45カ国、累計8000万枚を販売しています。

ジニエブラのおすすめポイント

・オリジナルパッドにより美しいバストラインを作る
・脇高幅広設計だから背中も脇も食い込みにくい
・ショルダーの幅はゆったりで広め!安心の約3.5cm

 

【第4位】即盛りブラ「ディアマン」

即盛りブラ「ディアマン」は、モデルの武田静加さんがプロデュースした育乳ブラで、脇肉と背肉を集めて即盛りバストを作れます。

脇肉移動機能とノーホック式背肉誘導で、とっても簡単に2カップアップを目指せます。

 

3個まとめ買いをすることで1個プレゼント!さらにオールインワンクリアローションもおまけで付いてきます。

即盛りブラ「ディアマン」のおすすめポイント

・とっても簡単に2カップアップが可能
・モデルの武田静加さんがプロデュースだから効果的で安心!
・3個まとめて購入でお得がいっぱい!

 

【第5位】ブラデリスニューヨーク

育乳ブラが有名で人気のあるブランド。育乳ブラはステップ1から3が設けられていて、段階的にステップアップができます。

ステップ1はバージスラインを作りしっかりと土台を整えます。

 

次のステップ2は胸と胸の間を近づけて谷間を作ります。

そしてステップ3は形を整えて立体的な胸を作ることが目標です。

 

ブラデリスのブラはホールド感のあるデザインが多く、脇や背中へ逃げてしまったお肉をしっかりと集めてくれます。

お店にはプロのフィッターさんがいて、自分にあった育乳ブラを選んでもらえるだけでなく、正しいブラの着け方なども教えてもらえます。

ブラデリスニューヨークのおすすめポイント

・幅広ワイヤーでバージスラインを形成
・流れたお肉を元の位置へ無理なく戻す
・特別な日でも見劣りしない素敵なデザイン

 

効率的なバストアップに育乳ブラは必須

育乳ブラをしっかり選んでつけ続けることでバストアップは可能です。

副作用のあるサプリや面倒なマッサージをせず、育乳ブラを着けているだけでバストアップが可能なんて嘘みたいですよね。

 

しかし、本当です。

胸の形や大きさでお悩みの方は是非試してみてください。成長期を過ぎてもバストアップも可能です。

皆さんは育乳ブラを購入する時、何を重視して選んでいますか?

まさかデザインだけで選んではいませんよね?もちろんデザインも大切です。

可愛い下着を着けていると何だかウキウキしますよね。

 

しかし、サイズやフィット感についてあまり考えずに選んだブラは胸にはあまり良くありません。

それどころか、胸を小さくしてしまうこともあります。正しいサイズのブラを着けていないと胸の形が悪くなるだけでなく、胸のお肉が脇や背中に逃げてしまい胸が小さくなる原因になるからです。

 

脇にいわゆる「ハミ肉」と呼ばれるお肉が着いている方は要注意。

そのお肉はもしかしたら胸から逃げたお肉かもしれません。

 

育乳ブラはフィッティングが必須

「トップとアンダーを計って選んでいるから大丈夫」と思った方もいるかと思いますが、実はこれもブラ選びにおいては正解ではありません。

トップとアンダーからのサイズ選びは大切ですが、胸の形は十人十色。

実際にお店でフィッティングしてみて、自分の胸の形に合ったものを探すことが大切です。

 

そのため、通販よりもお店で手に取ってサイズや質感を確認し、自分の胸の形に合うのかを確かめることをおすすめします。

通販で購入するときは返品、交換のできるところで購入しましょう。

 

こんなブラは要注意!サイズが合っていないかも!?

以下のうちどれかが当てはまる方は、ブラのサイズが合っていないかもしれません。確認してみましょう。

  • カップに隙間がある
  • ストラップが落ちてくる
  • ブラが上がってきてしまう
  • 脇や胸に食い込み、痛みがある
  • 脇の肉がはみ出している

育乳ブラの正しい着け方

育乳ブラの正しい着け方をご紹介します。育乳ブラの着け位置は上過ぎても下過ぎてもいけません。

両方のバストトップと鎖骨の真ん中を結んだ三角形が正三角形になるような位置に着けることを意識しましょう。

着けた後は鏡の前で位置をチェックすることがおすすめです。

 

  1. 育乳ブラのストラップに手を通す
  2. 90度のお辞儀をして、ブラのカップをバージスラインに当てる。
  3. そのままの姿勢でブラのホックをする
  4. 両手でブラストラップを持ちながら起き上がる。
  5. 左手で左脇の下のワイヤーを持ち、右手で左側の背中や脇のお肉をブラのカップに入れ込む
  6. 右側も同じ要領で行う
  7. 脇から出ているお肉をカップに入れる
  8. 最後に全体を確認して完了

最後の確認ではストラップの長さを調整したり、カップからはみ出すお肉がないかを確認したりしましょう。

ストラップの長さ調節をすることで、肩こりの予防肩からずれ落ちることを防ぐことができます

 

また、ブラのバックバンドはバージスラインと平行にはせず、少し下げることで胸の位置をしっかりとキープすることができます。

これらの動作を朝にしっかり行っても、ブラは腕の動作などで徐々にずれてきます。

 

そのため、5~8の作業だけで良いので、トイレに行く時などに逃げたお肉をカップへ戻す作業を行うようにしましょう。

このようにすることで、1日中しっかりブラの位置をキープでき、育乳ブラの効果を実感しやすいとも言われています。

 

育乳ブラでバストアップする理由とメカニズム


育乳ブラを着用することでバストアップ効果があります。

その理由は、 育乳ブラの持つ特殊な形状と使用方法にあります。

 

そもそも育乳ブラというのは余計なはみ出している脂肪を押さえます。

しっかりとカップの中に納めて正しい位置でバストをキープするものです。

バスト周辺にある脂肪をよせ集めることによって美しいバストラインを作ります。

ボリュームそしてすっきりとした上半身に育てていくことが出来ます。

 

スレンダーは効果がない?

育乳ブラを使用することによってバストアップ効果を期待したいのであれば条件があります。

それは寄せ集めることができる脂肪がなければなりません。

アンダーが細くカップ数もAカップのような女性には育乳ブラの効果が薄いのです。

脂肪がなければボリュームアップやバストアップ効果というのは期待できません。

 

そもそもバストはその90%が脂肪でできています。

バストアップを期待するのであれば脂肪がついているのが理想的です。

 

着用し続けると脂肪が移動する?

育乳ブラを長期的に着用することで脂肪が移動します。

脂肪というのは合成と分解そして名称を何度も繰り返しています。

脇やバスト周辺についていた脂肪が燃焼されて新しくバストに脂肪が生成されます。

引き締めている部分は脂肪が燃焼されやすいです。

しかし、解放されている部分に脂肪がつきやすくなるからです。

その結果脂肪が移動したように感じるのです。

 

育乳ブラで締め付けている部分が引き締まります。

しかし、育乳ブラの中は脂肪がつきますのでバストアップすることができるのです。

脇や背中にある脂肪をカップに寄せ集めてバストを育てるのが育乳ブラです。

 

長期的にアプローチを続けることでバストの形を整えると同時に大きく育てられます。

つまりバストアップをするというバストアップブラとは違います。

大きなバストに育てるのが育乳ブラなのです。

 

育乳ブラが効果なし?バストアップ効果を実感しにくい人


育乳ブラを着用すればそれだけでバストアップできるのかといえばそうではありません。

しかし、育乳ブラを着用するだけで効果が出ないと嘆いている人も多いようです。

どんな人が効果を実感できないのか簡単にご紹介します。

 

痩せ型の人

体型が痩せ型の人というのは育乳ブラを着用しても効果が得られにくいです。

というのも育乳ブラの原理は、バスト周辺の脂肪をバストに痩せます。

そしてバストアップしています。

つまり育乳ブラを使用しても、寄せ集める脂肪がなければ効果はありません。

 

身体が冷えやすい人

育乳ブラを着用していても体の冷えやすい人はバストの成長に悪影響を及ぼします。

血流が悪くなるとバストの成長に必要な栄養素が十分に運ばれません。

バストの成長がストップしてしまいますので、できるだけ身体を温めましょう。

シャワーだけではなく身体の芯から温まるように全身浴を取り入れてください。

 

また全身浴をする時にはできるだけバストをマッサージしてみましょう。

両脇からバスの中死にかけて脂肪を押し上げるようなマッサージが効果的です。

マッサージだけでもバストアップ効果を期待しやすくなります。

 

大胸筋が貧弱すぎる

大胸筋はバストの重みを支える上でとても重要な筋肉になります。

この筋肉が衰えてしまうとバストの位置が下に下がってしまいます。

結果的にどうしても見た目が悪くなります。

そのためバストアップを期待するのであれば大胸筋を鍛えることを忘れないでください。

 

胸の前で合唱をするように手を合わせて、中心に向かって力を入れてください。

その状態を20秒間ほどキープするだけでも大胸筋を効率よく刺激できます。

 

女性ホルモンの分泌量が少ない

バストアップにとても重要なポイントとなるのが女性ホルモンです。

女性ホルモンを活性化させることによってバストアップ効果が出てきます。

女性ホルモンのバランスは生活習慣によって大きく左右されます。

睡眠時間や食生活、生活リズムといったものをしっかりと整えて女性ホルモンが分泌されやすい生活送りましょう。

 

実際には同じなの?育乳ブラと美乳ブラの違いは?

美乳ブラとは

美乳ブラはバストの形を整えることに重点を置いているブラジャーです。

カップの形もしっかりとしていて昼に使用するブラジャーと形状はとてもよく似ています。

ワイヤーは入っていないのですが伸縮性のある素材を使用しています。

そのため、バストが背中や脇方向へ流れてしまうのを防ぎます。

ある程度バストのボリュームがあって、型崩れや下に垂れるのを防ぎたい方に最適です。

 

バストが大きい人は横になった時に重力によってどんどん流れていってしまいます。

寝返りを打つ度に重力がかかり負担が大きくなります。

その負担を軽減するためのブラジャーです。

 

育乳ブラとは

育乳ブラは美乳ブラとは異なりバストを育てるためのブラジャーです。

バストは大きくないものの、バスト周辺には脂肪がたっぷりついている…

そのような方に最適なブラジャーです。

バスト周辺にある脂肪をブラジャーのカップ内に押さえ込みます。

そうすることでバストアップ効果を高めることができます。

 

普段から育乳ブラを着用して脂肪をぎゅっと押さえ引き締めます。

そして引き締めていない部分に脂肪がつきやすくすりバストアップ効果が得られます。

美乳ブラのように形を整えるだけが目的ではありません。

今のバストよりも大きなバストへと育てることを目的としています。

長期的に使用することで、バストを理想的なサイズへと育てることができます。

 

育乳ブラのお手入れ方法(メンテナンス方法)


育乳ブラはバストアップのためにバストを正しい角度でホールドします。

つまり形が崩れるだけでイク乳効果は大きく軽減されてしまうのです。

正しいメンテナンス方法を理解することは必要不可欠です。

 

使用後は必ず洗うこと

型崩れをするのが嫌だからといって、使用しているにもかかわらず洗濯しない人もいると思います。

しかしブラジャーというのは直接肌に触れています。

さらに汗をかきやすい箇所に身に付けるものです。

 

汗や皮脂の汚れをそのまま放置していると下着を傷めます。

必ずこまめに洗濯しましょう。

 

パッドは必ず取り外して洗う

育乳ブラはバスト周辺の脂肪を胸に集めてホールドします。

正しくホールドするために専用のパッドを使用して支えているというのが一般的。

 

そのまま洗濯してしまうとパットの弾力性が失われてしまいホールド力が低下します。

パットを取り外すことができるのであれば洗濯する時に必ず取り外してください。

 

つけ置き洗いが基本

頑固な汚れに対してはお湯を使用することはありますが、育乳ブラの場合は別です。

温度の高いお湯で洗ってしまうと生地が傷んでしまいますのでぬるま湯程度が理想。

パッドが一体のものはそのまま、パッドを取り外せるものは取り外します。

そしてぬるま湯にひたして、優しくもみ洗いをします。

 

こすってしまうとワイヤーの形状が崩れますので、こすらないようにしてください。

すすぐ時にはぬるま湯で2、3回すすいで、表面のぬるぬるがなくなったらOKです。

脱水は洗濯機を使用してはいけません。

タオルでブラジャーを優しく包むようにして水分をとっていきましょう。

 

育乳ブラの効果をさらに高めるセルフバストアップ方法


美乳ブラを使用すると同時にセルフバストアップ方法を実践してみましょう。

マッサージなどが一般的ですが、他にもできることは多いのです。

 

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食べるものを変えてみる

バストの大きさは食べるものによって大きく影響されます。

例えば大豆を食べるのは基本的なことです。

大豆には豊胸効果のあるイソフラボンが非常に多く含まれています。

大豆をたっぷりと摂取することによってバストアップに必要な栄養分を摂取できます。

そして女性ホルモンの分泌量が飛躍的にアップします。

 

また豊胸にはキャベツが効果的です。

できるだけ生のキャベツをそのまま食べてください。

加熱すると有効成分が消えてしまいますので生の状態が理想的です。

もしくは軽く湯通ししたものがおすすめです。

またビタミンAを多く含む食品を摂取すると細胞の再生が成長を促進できます。

 

睡眠時間をしっかりととる

バストアップに欠かすことができない乳腺の発達は夜中に行われます。

最もホルモンの分泌量が盛んな22時から翌4時の間にしっかりと睡眠をとっておきましょう。

 

きちんと睡眠をとっていなければホルモンの分泌量が悪くなります。

この時間帯に睡眠をとることでホルモンの働きによるバストアップ効果が高まります。

 

ツボ押し

バストアップに効果的なツボはいくつかります。

代表的なものはだん中、天溪、渕腋、乳根です。

その中でも特に手軽に刺激できるのがだん中です。

 

だん中は両方のバストのちょうど真ん中部分にあります。

この部分を擦ったり、指圧して刺激してみてください。

それだけでホルモンの分泌量が活発化します。

ブラジャーを着ける時、お風呂に入っているときなど…

だん中を刺激できる時には積極的に刺激してみてくださいね。

 

その他のおすすめ育乳ブラ


最後にランキング以外のおすすめ育乳ブラをいくつかご紹介します。

どれも素晴らしい育乳ブラばかりですので、是非購入の参考にしてみてください。
 

マルコ


店舗のみの販売ですが、日本全国にかなりの店舗があり補正下着としては老舗の安心感のあるメーカーです。

ダイエットジムで有名なライザップグループの運営で安心のお店です。

 

kiya


kiyaは日本発祥のブランドです。

日本人女性の体型に合わせて作られていて、縫製もすべて日本で行っています。

痩せている方向けのブラや大き目のバストの方向けのブラなど種類も豊富です。

 

素材にこだわっていて、ブラによる肌荒れを防いでくれます

レースをふんだんに使ったデザインが特徴で、丸みのある胸を目指したい方におすすめです。

 

エクサブラ


胸は加齢で下垂してしまうことがあります。

これは大胸筋が衰えることで、胸の重さを支え切れなくなるからです。

そこで大胸筋を鍛えることに注目したのがこのエクサブラ。

 

ブラを通して大胸筋を鍛える仕組みは2005年に特許を取得していて、エクサブラだけのオリジナルです。

エクサブラでは大胸筋を刺激するだけでなく脇などのお肉もしっかり集めてくれるので、下垂知らずの綺麗な胸を目指せます。

 

chabi


chabiは通信販売を行っていないため店舗での購入のみになりますが、口コミが徐々に広まりたちまち人気ブランドになりました。

バストアップ効果だけでなく、形も綺麗になると人気のブランドです。

 

あえて店舗販売のみにすることでフィッティングにこだわっていて、正しいブラの着け方を丁寧に教えてくれます。

 

まとめ

バストアップを目指せる育乳ブラについてはいかがでしたか?

育乳ブラは補正下着よりもリーズナブルなので、試しやすいところが嬉しいですよね。

脇や背中に逃げてしまったお肉を胸に集めてくれるといっても、苦しい程窮屈なものではなく体質や体型に合わせて形やサイズも選ぶことができます。

 

バストアップにストレスは天敵。

下着がストレスになってしまっては意味がありません。

育乳ブラは可愛いデザインのものも多く、普段の下着同様に好きなものを選べます。

 

また、育乳ブラは特にバストアップを目指していなくても、背中をスッキリと見せてくれたり、下垂予防をしたりできます。

美しい胸を目指すのなら、育乳ブラに挑戦してみてはいかがでしょうか?

 

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編集部:チカりん

編集部:チカりん

5年ほど前から自分のブログで美容関連記事を配信していました。脱毛やサプリメントに関する記事が得意です。美容以外も書いているので是非読んでみてください。

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