頑固な鼻づまりや痛み、口臭などを引き起こす蓄膿症。病院に行かずに治したい人や、病院の薬だけ使うよりも早く治したい人におすすめなのが、「なたまめ茶で治す」という方法です。蓄膿症に効果があると言われているなたまめ茶の飲み方や選び方、注意事項について理解し、効果的に蓄膿症の症状を改善させましょう！
蓄膿症は繰り返しやすい！
鼻の回りの骨には、副鼻腔という空洞があります。蓄膿症は、この副鼻腔で起こる慢性的な炎症が悪化し、膿が溜まる状態を指します。蓄膿症の症状や、原因についてまずは確認してみましょう。
これって蓄膿症かも？
蓄膿症の症状は様々ですが、酷い鼻づまりや鼻水に色が付いてドロっとしていることが多いです。副鼻腔に膿が溜まることで、虫歯じゃないのに歯が痛くなったり、頭や顔が痛くなることもあります。更に症状が悪化すると、匂いが分からなくなって食べ物の味が分からず、食欲が落ちてしまったり、口臭や嫌な匂いが気になる場合もあります。
蓄膿症はどうして起こる？
蓄膿症が起こる原因は様々ですが、風邪がきっかけで起こる場合が多いです。鼻水や鼻詰まりの症状がなかなか良くならず、そのうちに症状が悪化して副鼻腔の中に膿が溜まることで蓄膿症になってしまいます。また、アレルギー性鼻炎などで起こる炎症がきっかけで、副鼻腔でも炎症が起こったり、風邪の原因となるウイルスが鼻から副鼻腔に侵入することで、中で炎症が起きて蓄膿症になることがあります。
蓄膿症はしっかり治すことが大切！
病院で行う蓄膿症の治療では、膿を吸引したり、点鼻薬で薬を鼻にスプレーしたり、抗生剤を飲むことが一般的です。蓄膿症が酷くなってしまうと、内視鏡を使った手術をしないと症状は改善しません。何も治療しないで重症化してしまうと、治療にも時間がかかりますし、辛い頭痛や酷い口臭で悩むことになります。また、蓄膿症を放置してしまうと、鼻のポリープや癌の原因になることもあるのです。
蓄膿症に効果があるのはなたまめ茶！
辛い蓄膿症の症状を改善してくれるお茶として、「なたまめ茶」が注目されています。
なたまめって？
なたまめは熱帯アジア原産のマメ科植物で、30センチ～50センチもの大きいさやが実ります。さやの形が鉈に似ていることからなたまめと呼ばれており、日本には江戸時代に中国から伝わったと言われています。江戸時代では薩摩での栽培が特に盛んで、食用や薬用として用いられてきました。若いさやは福神漬けや炒め物として利用されており、実は私達の身近に存在する植物なのです。
なたまめ茶の成分は？
なたまめ茶に含まれているカナバインという成分には、抗炎症作用の他に血行改善作用や排膿作用があります。この排膿作用が、蓄膿症の症状改善に役立つのです。また、コンカナバリンAという成分は免疫力を高める作用があり、更にウレアーゼという尿素を分解する酵素を含んでいる為、腎機能を改善する効果も期待することができます。その他にも、様々なミネラルやビタミン、食物繊維が豊富に含まれています。
なたまめ茶にはこんな効果が！
膿を出しやすくする効果から蓄膿症の治療として使用されるなたまめ茶ですが、歯周病を予防したり、口臭にも効果があると言われています。免疫力を高めて炎症を抑える作用があることから、ニキビなどの吹き出物や、アレルギー性鼻炎を改善したり、血行改善効果により冷え性の症状も軽くすることができます。蓄膿症以外にも、様々な効果があるのがなたまめ茶なのです。
なたまめ茶の飲み方と選び方
なたまめ茶は、どのように飲んだら良いのでしょうか？なたまめ茶の選び方についてもチェックしてみましょう。
なたまめ茶のおすすめの飲み方は？
なたまめ茶は水出しもできますが、お湯を使った方が成分が良く出てくれます。急須で淹れたり、マグカップに入れてお湯を注いで飲む方法でも良いですが、一番のおすすめはヤカンで煮出す方法です。自分の好きな濃さになるように調整してみましょう。なたまめ茶は、沢山飲めば飲む程良いという訳ではありません。飲む量を意識するのではなく、少しでも良いので毎日継続して飲むことを意識して飲みましょう。
なたまめ茶を飲むタイミングは？
なたまめ茶には、おすすめの飲むタイミングというのはありません。自分の好きな時に好きなだけ飲むのが一番良い方法です。ノンカフェインなので、寝る前に飲んでも睡眠を妨げることはありません。毎日欠かさず飲めるように、飲む時間を決めて習慣づけるというのも良いでしょう。例えば、食事の時は必ず飲む、寝る前に飲む、というように、自分の生活リズムに合わせてなたまめ茶を飲みましょう。
どんななたまめ茶を選べばいいの？
なたまめ茶には様々な種類があって、どのお茶を選べば良いのか迷ってしまいますよね。まずは、産地をチェックしてみましょう。国産か外国産かどうかでかなり値段が変わってきます。毎日飲むものなので、できるだけ安く購入したい所ではありますが、値段だけで選ぶと品質の悪いなたまめ茶を飲む事になる場合もあります。品質管理をしっかりしているか、無農薬かどうかを必ず確認するようにしましょう。なたまめ茶は、他の健康に良いとされている成分を配合していることが多くあり、それぞれのメーカーごとに独自にブレンドしています。なたまめ以外の成分の健康効果や、飲みやすさや味について確認してから購入するのも良いでしょう。
複数のメーカーのお茶を飲み比べてみよう！
どんなに高品質のお茶でも、美味しく飲めなければ継続できません。メーカーによってなたまめの品質や加工方法、他の成分とのブレンドが異なるため、味に違いが生まれます。同じ国産でも鹿児島や静岡などの産地によって味に違いが出るかどうか比較してみるのも良いでしょう。お試しセットなどを利用して、気になるメーカーのお茶を実際に飲んでみて、自分の気に入った味のお茶を見つけてみましょう。
粗悪ななたまめ茶には注意！
なたまめには毒がある品種があります。食用とされる品種は問題ありませんが、品種によっては青酸配糖体や有毒性アミノ酸などが含まれていたり、溶血作用のあるサポニンがふくまれていることもあります。値段だけを重視して選んでしまうのは危険であるということを良く理解しておきましょう。
なたまめ茶を飲む時の注意点
なたまめ茶を飲む時の注意点とは一体何でしょうか？
蓄膿症の薬と併用してもいいの？
病院では、蓄膿症を治す為に抗生物質などの薬が処方されます。なたまめ茶とこれらの蓄膿症の薬と併用しても問題ありません。なたまめ茶の効果で、より治りが早くなるかもしれませんね。
妊婦も飲んでいいの？
なたまめ茶にはカフェインは含まれていません。ミネラルやビタミンが豊富に含まれているなたまめ茶は、妊婦さんでも問題なく飲むことができます。ノンカロリーなので、体重を気にしている妊婦さんでも沢山飲めますし、産後の授乳中でも安心して飲むことができますよ。
子供に飲ませていいの？
子供に飲ませても問題はありませんが、含まれている食物繊維によりお腹が緩くなることがあるため、3歳未満は控えるようにと注意喚起をしているメーカーもあります。苦味があるなたまめ茶が多いので、飲ませる時はクセのないお茶を選ぶこと、そして子供に飲ませる時は、大人と同じ濃さではなく2～3倍に薄めて飲ませると良いでしょう。
なたまめ茶に気をつけなければいけない人は？
カリウムが多く含まれているので、高齢者や腎臓が悪い人は注意が必要です。病院で腎臓や心臓の治療をしている人は、主治医に確認してから飲むようにしましょう。
なたまめ茶で鼻スッキリ！蓄膿症の悩みから解放されよう！
色々な健康効果があるなたまめ茶は、蓄膿症以外にも様々な身体の不調を治してくれるすばらしいお茶です。頑固な鼻詰まりなどの辛い鼻症状を、なたまめ茶でスッキリ治してしまいましょう。薬ではないので、毎日飲み続けることが大切ですよ。継続して飲んでいけば、効果が実感できることでしょう。
編集部：ピンク娘
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