多くの女性が悩みを抱えている脇の色素沈着。これが原因で黒ずんでしまったり、シミとなって出てきたりと、美肌を保ちたい女性には死活問題。そこで今回は、そんな脇の七ソ沈着に関するあらゆる疑問を解決するべく、色素沈着が起きてしまう原因や、それを治す方法、そして今後悪化させないために気を付けたいことなど一気にご紹介します。

1、見られたら恥ずかしい脇の黒ずみ

暖かい季節になって、ノースリーブを着用する女性も多いでしょう。でも、そんな時、脇に黒ずみができてしまっていたら、嫌ですよね。もしそれに気づかず、電車の吊革につかまっていたらと考えたら、恥ずかしいどころの騒ぎではありません。綺麗にムダ毛処理をして、ばっちりメイクをしても色素沈着が起きてしまう。

 

ずっと一人で悩んでいる人も多いのではないでしょうか。黒ずみを気にして、肌も露出できずに、オシャレなんて考えている暇じゃない。因みに色素沈着とは紫外線などの刺激を吸収してくれるメラニン色素が肌に沈着して起きてしまう現象です。では、どうしてこんなことが起きてしまうのでしょうか。詳しく見ていきましょう。

2、脇の色素沈着の原因って何?

多くの女性が悩みを抱えてしまっている脇の色素沈着。どうしてこんなことが起きてしまうのでしょうか。紫外線に当たってしまっているのであれば理解できますが、滅多に浴びる場所でもありません。この原因は日常生活の何気ない行動によってもたらされていたのです。では、早速見ていきましょう。

間違った自己処理

カミソリや毛抜きを使って、自己処理を行っている人も多いでしょう。確かに脇毛が生えてしまっていることによって、女性としての魅力も半減してしまいます。しかし、この「剃る・抜く」という行為が肌に負担を掛け、傷付け、ストレスを与えてしまっているのです。もちろん、レーザー脱毛を行う方法もありますが、財布事情を考えると避けたいですよね。

 

ではどうすれば良いのか。まずは回数を減らし、肌への負担を極力なくしましょう。でもどんどん生えてくる。そんな人は、除毛クリームの使用をおすすめします。なるべく刺激の少ないものを選びましょう。どうしてもカミソリを使いたいという人は、清潔なものでシェービングクリームを使い、脱毛した部分を冷ましてあげることを心掛けましょう。

刺激・摩擦

脇は基本的に紫外線といった外部からの刺激を受けにくいと思われがちですが、油断は禁物です。嫌な匂いを消臭してくれる制汗スプレーは便利なため、愛用している方も多いでしょう。でも、これって本当に肌にとって、良いものなのでしょうか。中には皮膚にとって刺激が強い成分が含まれていることもあります。

 

購入する際は、そういった部分も気にして選ぶようにしましょう。また、使うときも至近距離での消臭はパウダー成分などが毛穴に詰まってしまったりもするので、気を付けてください。さらには洋服の摩擦も色素沈着の原因になってしまいます。肌に刺激の与えやすい素材を避けることも大切です。

3、脇の色素沈着を治す方法を大公開

さまざまな要因によって、脇の色素沈着が起きてしまいますが、これを治すためにはどうすれば良いのでしょうか。今回は、自宅でも簡単にできる改善方法をご紹介します。是非、普段の生活に取りいれてみてくださいね。

保湿ケア

脇の色素沈着を起こしてしまっている部分は特に乾燥していることが多く、ターンオーバーを促進させてあげることが大切です。そのために肌の乾燥を改善させてあげることが色素沈着を治す第一歩でもあります。即効性は期待できませんが、身体のどの部分にも共通して言えることは、まず潤いを保つことです。

 

人間の身体に水分が必要なのと同じで、肌の健康を守ってあげるためにも保湿を常に行ってあげることが大切です。脇は特に見落とされがちな部分でもありますが、これを持続させることによって、色素沈着改善の糸口が見えてくるでしょう。

サプリメント

肌の健康を守るためにも、身体に必要な栄養を摂りいれることは重要です。肌まで十分な栄養が行き届いていないことによって、肌トラブルの原因ともなってしまい、どれだけ、スキンケアを行っていても意味がありません。しかし、普段の食事では賄い切れないものもあるでしょう。

 

それを補うために、サプリメントの摂取をおすすめします。特に美肌をサポートする成分としてビタミンCの存在を忘れてはいけません。その他にもビタミンB2やビタミンB6といった成分も美白効果が高いと言われています。ドラックストアでも簡単に手に入れることができますので、試してみてくださいね。

美白成分

保湿ケアを行うだけでは、ターンオーバーを促進させることにはなりません。美白成分が配合された基礎化粧品の使用をおすすめします。しかしながら、中にはアルコールや着色料といった、肌に刺激を与えてしまい、肌トラブルの原因になる恐れがあるものも存在します。確実に無添加のものを選びましょう。

 

ひと言に美白成分と言ってもさまざまです。その中でも、色素沈着を改善してくれる働きのある成分を積極的に選びましょう。ビタミンC誘導体、アルブチン、ハイドロキノンなどが代表例です。より効果の高いものを選びたいのであれば、病院で処方されるハイドロキノンクリームは濃度が高く、効果も出やすいのが特徴です。

4、脇の色素沈着を起こさないために

起きてしまったものは、今までご紹介した内容を中心に治していくしかないのですが、色素沈着をこれ以上悪化させないために、日常生活で気を付けて欲しいポイントをご紹介します。気が付いたら恥ずかしい状態になっていたなんてことがないようにしていきましょう。

刺激を与えない

脇の色素沈着を起こさないためには、刺激を与えないことは基本中の基本です。先にも紹介した通り、正しい自己処理の仕方、制汗スプレーを見直すだけでも全然違います。また、毎日入るお風呂、ここでも注意すべき点があります。それが洗い方です。汚れが溜まってしまう脇をどのように洗っているでしょうか。

 

ゴシゴシと強く擦ってしまってはいませんか?確かに汚れは落ちます。しかし、同時に、肌にとって大事な成分も落としてしまってることに気付いていないのかもしれませんね。弱酸性の石鹸などで優しく円を描くように洗ってあげてください。これで十分に汚れを落とせますし、肌に刺激を与えずに済みます。

生活リズムを整える

私たちの生活習慣は、身体に大きく影響を与えています。これは、色素沈着を改善させるだけでなく、健康な身体を手に入れることにも直結しています。日々の仕事や育児、家事など、忙しい毎日を送ることによって、生活リズムが崩れてしまっている人は少なくありません。

 

良質な睡眠、栄養バランスがしっかりととれた食事、適度な運動を心掛けることによって、脇の黒ずみ対策にも繋がります。ストレスの多い現代社会で生きているからこそ、身体のリズムをしっかりと整えて、健康的な毎日を送っていきましょう。

5、まとめ

多くの女性が悩みを抱えている厄介な脇の色素沈着、見られたら恥ずかしいこの症状を改善するための方法をご紹介してきましたが、お分かりいただけたでしょうか。普段の何気ない行動によって、色素沈着を起こしてしまう原因となっています。最悪な事態にならないために、今回ご紹介した方法を参考にして早めの治療を行っていきましょう。

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ランクラボ編集部

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